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@trinhlunglinh96: Quần loe tôn dáng nha mấy bà ơi #quanongloe #quanloelungcao #quannu #quanloexinh #quanloe #quanongloecapcao #quannuxinh

Trinh Lung Linh
Trinh Lung Linh
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Sunday 20 October 2024 14:24:11 GMT
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Comments

huong_12018
Hường Trịnh :
Xin link áo vs c
2024-12-03 08:12:22
1
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スキッパ#名古屋#fyp #スペインカール
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Đi đâu cũng gặp công chúa đeo vương miệng 🥰 #dochoitreem #vuongmien #vuongmieng👑 #vuongmiengchobe
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🦑 CALAMARI alla MEDITERRANEA ⤵️ Ingredienti - per 2 Porzioni: 🦑 2 calamari puliti (~400g); 🫒 70g olive gialle e verdi; 🍅 10 pomodori datterini gialli e rossi; 🧀 25g parmigiano reggiano; 🍞 30g pan grattato; 🧂 q.b. sale, pepe, scorza di limone e olio. 👨‍🍳 Preparazione: - pulisci e taglia i calamari; - unisci i pomodorini tagliati a metà; - ⁠aggiungeteci le olive; - ⁠scorza di un limone NON trattato; - ⁠unisci con pan grattato e parmigiano; - ⁠distendi in una teglia con carta forno; - ⁠spolvera con altro pan grattato e dai una spruzzata d’olio; - ⁠⁠preriscalda il forno a 200°C e cuoci per 20’-25’ (adattate eventualmente al vostro forno). 🔥 Valori nutrizionali: per UNA porzione: *~379kcal* (29g Pro + 17g Carb + 21g Grassi) per UNA porzione con gelato *mini*: *496kcal* (31g Pro + 30g Carb + 27g Grassi) ⚠️ Considerazioni: - *SUPER ESTIVI*; - ⁠adatti anche per dei *disastri* in cucina; - ⁠piaceranno anche ai *bambini*; - ⁠fate *attenzione* a parmigiano e olio perché senza modificarne il volume ne aumenterebbero di molto le calorie; - ⁠accompagnale con una *verdura* come contorno; - ⁠il *gelato* non è necessario sempre né obbligatorio, ma serve per farvi capire come potreste inserirlo. 🎓 Voto: 9/10. 🙏 Grazie a @jovaebbasta per la FIGATA. Clicca sul link in bio per il mio ricettario INTERATTIVO con +300 ricette e inviami quelle che vorresti testare. #calamari #dimagrire #ricettefacili #cibosano
🦑 CALAMARI alla MEDITERRANEA ⤵️ Ingredienti - per 2 Porzioni: 🦑 2 calamari puliti (~400g); 🫒 70g olive gialle e verdi; 🍅 10 pomodori datterini gialli e rossi; 🧀 25g parmigiano reggiano; 🍞 30g pan grattato; 🧂 q.b. sale, pepe, scorza di limone e olio. 👨‍🍳 Preparazione: - pulisci e taglia i calamari; - unisci i pomodorini tagliati a metà; - ⁠aggiungeteci le olive; - ⁠scorza di un limone NON trattato; - ⁠unisci con pan grattato e parmigiano; - ⁠distendi in una teglia con carta forno; - ⁠spolvera con altro pan grattato e dai una spruzzata d’olio; - ⁠⁠preriscalda il forno a 200°C e cuoci per 20’-25’ (adattate eventualmente al vostro forno). 🔥 Valori nutrizionali: per UNA porzione: *~379kcal* (29g Pro + 17g Carb + 21g Grassi) per UNA porzione con gelato *mini*: *496kcal* (31g Pro + 30g Carb + 27g Grassi) ⚠️ Considerazioni: - *SUPER ESTIVI*; - ⁠adatti anche per dei *disastri* in cucina; - ⁠piaceranno anche ai *bambini*; - ⁠fate *attenzione* a parmigiano e olio perché senza modificarne il volume ne aumenterebbero di molto le calorie; - ⁠accompagnale con una *verdura* come contorno; - ⁠il *gelato* non è necessario sempre né obbligatorio, ma serve per farvi capire come potreste inserirlo. 🎓 Voto: 9/10. 🙏 Grazie a @jovaebbasta per la FIGATA. Clicca sul link in bio per il mio ricettario INTERATTIVO con +300 ricette e inviami quelle che vorresti testare. #calamari #dimagrire #ricettefacili #cibosano
قسە لەوسەرەوە خۆشە کێرم بە قوزی خوشکی ئەوەی خیانەت ئەکات#fyp #mana #ئەکتیڤ_سفڕە_یەک_تۆز_ئەکتیڤ_بن_دڵەکان😻💔 #خیانەت
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#JenniferLopez pisa los #GoldenGlobes 2026 y vuelve a confirmar quién manda en la alfombra roja ✨ Glamour, seguridad y ese J.Lo effect que nunca falla. 💫
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