@farahtips: مو صح انكم تحسوا بظهركم ⭕️ التحكم و التركيز فيه جداً عالي ⭕️ مهم انكم تنزلوا فقرة فقرة على اللمس بتحكم بدون سرعة ⭕️ النزول يكون سليم = جدا جدا مهم عشان تتقدموا في التمرين ♥️ #Fitness #Love #expand #clothes #red #gym #squat #personaltrainer #explore #strength #power #mobility #stretch #yoga #نادي #ثقة_بالنفس #رياضة #تمارين_رياضيه #تصحيح #نصيحة #عضلات #شد_عضلي #اطلاق_توتر #ترند #مساعدة #وعي #راحة #جدة #السعودية
Farah
Region: SA
Sunday 20 October 2024 14:30:59 GMT
Music
Download
Comments
Zulfiqar Hamid :
good afternoon hello how are you
2024-11-07 11:37:24
0
. :
عندي فصام شخصيه ينفع لي التمرين؟
2024-10-20 20:16:38
64
L :
ليه الكومنات غريبه
2024-10-20 21:46:45
83
شين ..✨ :
عجزت اقفل الفراغ بين ظهري والارض
2024-10-20 19:03:38
19
shwew354 :
تعبببببتتتت النفسيه ودي اطلع مكان كذا لحالي و انسى الدنيا كلهاااااا و ياليت روحي تكون معي بعد 😔 مالي خلق لاحد
2024-10-20 14:52:15
6
Elyàs🇨🇦 :
انا بنش يا كوتش
2024-10-20 15:48:27
9
FHD 〆 :
ينفع للمتأخرين
2024-10-20 20:32:32
22
use_ji01 :
طيب الي مسويه قيصريه وله ٨ شهور عادي اتسوي رياضة ولا🥲
2024-11-17 01:58:32
1
🍫🧸Rod :
يشتغل بس عالبطن؟
2024-10-20 21:09:13
3
ميمي :
اهم شي احد يقولي ينفع للانفصال
2024-10-21 08:14:20
1
hood :
هل امن الي معهم انفصال عضلي
2024-10-20 17:01:07
4
JM :
ما يصير للناس الي عدهم انزلاق بالعمود الفقري صح؟
2024-10-20 23:39:59
2
Niamey :
اذا سويتة احس بأللم في الرحم بعد التمرين !!!
2024-10-23 04:26:55
0
ورد الارجوان :
امانه ترهل اليد
2024-10-21 06:35:04
0
محمد الشمري :
انتي الممتازة ولله
2024-10-21 11:11:52
3
عز :
انتي اعرف بمصلحتي اكيد
2024-10-24 00:19:27
2
مفحطه بسيكل جدتي :
😂😂😂😂😂 لواسويها انزلاق علاطول
2024-11-15 16:44:05
1
ً :
لو اسوي كذا جلست اسبوع م امشي.
2024-11-01 02:08:59
1
جِـ؟هَـاّـد :
وصعيات فيت فست
2024-10-21 22:56:19
1
Way too far :
ياخي مامرن بطني ضروري امرنه؟
2024-10-21 21:50:15
1
NADAhaviz :
اليوم جربته بس بالعكس ولقيت صعوبة اني اقوم 😐
2024-10-21 16:17:09
1
GH_114 :
عشان يجيني شد في الظهر
2024-10-21 13:17:57
1
eren :
وش درجة روجك
2024-10-21 04:34:11
1
Wla120 :
ينفع الانفصال؟؟
2024-10-20 19:17:05
1
dodi :
الله يسعدك بعض الناس يقولو اللي عندهم دهون بطن ماينفع يعملو تمارين بطن حتقسى وماتروح.. صح الكلام هذا ولا لا؟
2024-12-14 18:49:13
0
To see more videos from user @farahtips, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2024 TikWM. All rights reserved.