@angelperaltafit: Lee esto antes de comentar 👇 Si haces sentadilla búlgara con mancuernas, ¡estás en el camino correcto! Los resultados llegarán ✅. 👉 Sin embargo, la variante que te propongo es aún mejor por 3 razones: **1️⃣** Más estabilidad: Al hacerlo en multipower, no tendrás que preocuparte por perder el equilibrio. 2️⃣ Más peso: Con mayor estabilidad, podrás levantar más peso en comparación con las mancuernas, donde te encontrarás más limitada. 3️⃣ Mayor progresión: Podrás dar un mejor estímulo a tus glúteos y piernas gracias a los dos puntos anteriores. Si quieres aprender la técnica correcta de todos los ejercicios para aumentar la masa muscular en tus glúteos y piernas y superar tu estancamiento, entra a mi perfil. ¡Estoy aquí para ayudarte a lograr tus metas! 😊 #sentadillabulgara #bulgariansquat #machinesmith #tecnicadeejercicios #consejosfitness #mujerfitness #womenfitness #usa🇺🇸 #houston #dallas #miami #chicago #sanjose #españa🇪🇸 #mexico🇲🇽  #entrenadoronline #coachonline #angelperaltafit

Entrenador - Angel Peralta

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Sunday 20 October 2024 16:30:46 GMT