@rafaelgrattap: Veja cada momento entediante como uma oportunidade para ficar confortável no tédio, isso literalmente regula sua dopamina e vai te deixando mais calmo e focado. MFMA #saúdemental #ansiedade #neurociência #dopamina

Rafael Gratta
Rafael Gratta
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Monday 21 October 2024 12:54:59 GMT
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Comments

lusilva007
INSTRUTORA BC SILVA :
o rapaz olhando para ele e em seguida jogando o celular 🗣️🗣️
2024-10-21 13:35:02
338
izxxx50
Izadora G :
O meu problema não é fazer coisas difíceis, é ficar sentido tédio quando já acabei de fazer essas coisas! Eu amo estudar e eu estudo, mas quando tô no tempo de descanso, fico triste e entediada
2026-04-24 15:09:29
0
tamires7621
Tamires :
Meu pai sempre diz que você descobre que está se tornando maduro quando faz as coisas que você não quer fazer, mas precisa.
2024-10-21 13:09:30
151
justi_alves
Justiniano Alves :
Mas tédio não é não fazer nada ? se vc lê e produz algo em vez de gastar energia atoa é produzir e não passar pelo tédio
2026-07-13 02:01:18
0
nenitiom
Nena :
estudar... é tedioso,porém recompensador no final.
2024-10-21 15:15:12
35
pizzaquepariu
Pizza que Pariu 😎🍕 Curious⁉️ :
O cara mais necessário da Internet ✅️
2024-10-21 13:22:58
37
onde.eu.assino
Onde Eu Assino? :
mestre fala algo sobre parar de fumar acompanho você... parabéns
2024-10-21 19:56:59
7
aldoluiz07
Aldo Luiz :
Esse rapaz que joga o celular tem vídeos ótimos. O conteúdo dos dois se completam.
2024-10-21 15:03:57
40
grandeolucas
grandeOlucas :
eu vendo o vídeo fugindo do tédio
2024-10-21 13:59:44
14
imluvmusic
𝙇𝙪𝙫 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 :
Do nada o Zeca ali kkkkk. Video sensacional como sempre
2024-10-23 23:29:18
6
priscilagreicesilva
priscilagreice :
eu li o livro do vídeo "deixar ir" maravilhoso!
2024-10-21 14:04:16
3
heitorr.h
Heitor Ricardo :
Eu tento fazer isso mas nossa, a cabeça chega até doer, ansiedade sobe e preciso de alguma “fuga” geralmente é a comida. Coisa que me atrapalha muito pois sou atleta
2025-10-29 22:33:10
2
raissacsd
Raissa :
fy
2024-10-21 16:26:28
2
arthurbarbosa38
Arthur Barbosa :
Boa!
2024-10-21 23:24:04
1
luciano_aj
Luciano Alexandre (Razor_BSG) :
🙏🏽 MFMA
2024-10-21 15:24:29
1
semmoldura
semmoldura :
excelentes colocações!!
2024-11-30 20:33:20
2
gabrieltiga
Universo de Lúcifer :
valeu
2024-10-22 16:25:02
1
jograba
Jó Graba :
Certo
2024-10-23 17:13:13
1
adrian_moretti_1
Adrian Moretti :
o cara tem resposta pra tudo
2024-10-24 16:32:52
2
africanosbrmg
Africanos BRMG 🇧🇷 :
Eu vendo o vídeo pelo celular 😂😂😂
2024-11-25 00:43:08
1
meninaveneno601
meninaveneno601 :
adoro os dois 😂😂😂
2024-10-21 17:05:19
2
arqvibes0
ArqVibes :
E o cara que joga o celular foi o melhor...kkk
2024-11-26 23:53:00
1
ana.floripa74
Ana :
jogando o celular 😂
2024-10-25 03:43:38
1
pyedu
Pyedu :
Menos foco e mais ansiedade 💪🏻
2024-10-21 15:49:42
2
manuelabarros316
manuelabarros316 :
🥰🥰🥰🥰🥰 verdade
2024-10-21 18:32:53
1
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