@joseyong.506: ¿Te has preguntado por qué los chinos pasan tanto tiempo en una sentadilla asiática? En este video, descubrirás los beneficios sorprendentes de esta postura milenaria y cómo puede mejorar tu salud. Desde fortalecer rodillas y caderas hasta facilitar tu digestión #china #asia #sentadillaasiatica #sentadillachina #saludchina #culturachina #costumbreschinas
Es un hábito que se debe adquirir poco apoco para poder. Mejorar la genética en ese aspecto
2024-10-28 00:52:26
12
Minerva Gonzalez :
yo no puedo estar así me duelen mucho mis rodillas😏😏
2024-10-23 20:07:32
18
Lupita Ortiz :
esta posición la conozco como malasana,y es muy buena la hago al terminar mi rutina de ejercicios y me ha ayudado mucho con la ciática.
2025-04-22 15:56:47
8
Magallanesjagg :
yo hago rápido esa posición pero luego de un minuto para pararme tengo que hasta rezar 😁😁
2024-10-22 13:53:25
5
Xinia 🌿 :
Yo hago eso.... Y no me puedo levantar😂
2024-10-22 00:41:56
12
marily81🌑🪄 :
yo así sentada me levantan entre 4 personas 😂
2025-06-04 16:20:41
7
CristianInternacional :
Es por que no hay WC, no usan taza WC, entonces esa posición la ocupan para defecar desde muy niños por eso para ellos es fácil. Lo sé por qué viví muchos años en China
2024-10-22 16:46:26
5
LuisVlad :
es la posición natural del ser humano, excelente
2024-10-22 02:59:27
15
Patricia nora Celis :
porque no tienen sillas
2024-10-23 10:25:27
7
Jose :
eso no funciona para todos , por los huesos , no tenemos oa misma configuración en el tobillo para poner apoyar el talon en el suelo .
2024-11-14 22:42:20
8
el universo :
pero yo no puedo poner bien los pies al suelo 😢 los talones los tengo arriba no puedo
2024-10-22 16:43:30
6
Ibeth Martinez :
La verdad tengo un tiempo que hago eso y la verdad te descansa todo el cuerpo
2024-10-22 21:26:25
28
loviporahí :
tuve la oportunidad de conocer eso en mi juventud y desde entonces lo hago. cuando quiero descansar lo hago y la gente me mira raro 😅😅😅😅
2024-10-22 13:52:55
17
Beli.GM :
no les pasa q cuando están en es posición un rato cuando se levantan les da el real viaje astral y ven como azul 😅
2024-11-17 02:19:51
40
Yes@s :
Yo la uso para calmar el dolor de espalda.
2024-10-22 11:41:22
158
canelita :
y también sirve para sacar pompis😏
2026-01-20 05:27:21
4
paapyó :
De acuerdo
2024-10-23 12:50:12
3
Clarita ❤️ :
mi hijo es mexicano y se sienta así 😳😳😳😳
2024-10-22 16:55:55
2
edwardgoncalves99 :
oigan y dónde esta el cigarrillo?😂😳
2024-10-26 00:44:47
3
Bety Vazquez :
como la practicamos?
2025-07-11 03:29:34
1
❀ 𝕄𝕒ℝ𝕃𝕖ℕ𝕖 ❀࿐ ˊˎ- :
yo no puedo tengo problemas con mi vejiga, tengo continencia he incontinencia, cuando era niña si podía ahora de adulta apenas si puedo estar parada 🥺
2024-10-22 21:12:02
1
ghvfg :
gracias por compartir ok
2024-10-22 22:16:02
3
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