обмороки, нестабильный цикл и прочее, зато -7 кг за месяц. я не чувствовала плохо себя, не голодала до ужаса
2025-12-24 00:00:15
3
Колечки кальмара наху :
Потому что интервальное голодание нужно когда у тебя есть жир, организм берет енершию из него, а также нужно следить что ты ешь, потому что если ты позавтракаешь чипсами, на обед съешь шоколад ниче не
2025-01-12 10:57:33
149
𝑇𝑟𝑖𝑠𝑠(𝑘𝑎) :
я и так и так переедаю очень сильно. а на иг хотя бы спокойнее морально сидеть
2026-02-28 08:09:22
1
ArnarikaARMY :
сидела на ИГ 2 месяца. Спустя 3 года после этого при малейшем намёке на голод идут срывы
2025-03-25 13:32:58
2
^^ :
я сижу на интервальном,и у меня все нормально.)
2025-03-22 09:16:20
246
🍬Конфетка🍬 :
я скинула на ИГ уже 12кг🥳
2025-08-29 22:46:03
57
Резеда😺 :
Я 2 раза в день ем. и все равно полнею. в беременность похудела до 61, рожала 67кг. после родов опять 78. в чем может быть проблема?
2025-08-10 12:50:12
9
Anastasi :
❤
2025-12-01 22:43:54
0
anastasiaviolinistparis :
👏👏👏👏👏
2025-09-05 08:42:09
0
𝓜 :
❤❤❤
2025-11-08 13:05:53
0
diana :
😂😂😂
2025-03-26 22:03:48
0
AngelinaRudetska :
😅
2025-08-08 04:48:44
0
werriiy :
😂
2025-07-30 06:18:29
0
внучка :
❤️
2025-07-22 09:14:16
0
Zzbs🖤 :
😂
2025-07-06 18:49:22
0
Sofi :
❤
2025-06-05 11:33:06
0
sonechka :
🥰🥰🥰
2025-05-06 08:02:00
0
🐰🍓 𓍼 :
💞
2025-04-26 14:11:51
0
диана :
🙏🏻
2025-04-05 18:17:36
0
arisho :
12 лет 3 дня уже не ела НЕЧЕГО сбросила 2 кг, но хочу сказать
УЖАСНО
НИКОГДА ДЕВОЧКИ НЕ КОГДА
мы ещё маленькие 12 лет как раз начало формирования тела и веса
Задуматься об этом стоит ближе к 18-20 и то если вас это беспокоит
Но девочки моего возраста не за что
Чувствую как будто организм ест меня из внутри
Поела сегодня один раз одна яйцо без соли ужасно, никогда
Вся еда идёт в жир но, вы ещё маленькие этот жир уйдёт в рост и всё будет хорошо
Прошу прислушайтесь
2025-10-26 09:37:08
1
mmmlllkkk🐈⬛ :
кушать 2 раза в день вообще супер, утром овсянка, и ближе к 6 часам вечера супчик какой нибудь например куриный бульон
2025-03-19 16:03:22
2
To see more videos from user @anakreet, please go to the Tikwm
homepage.