@devyanastasia: Meal prep sehat cuma 200rb buat seminggu ✅ Meal prep ini jadi jalan ninja aku buat bisa makan sehat, enak, dan sat set! Plus, murah juga karena bisa buat seminggu untuk 2 kali makan siang! Belakangan ini aku juga lagi ikutin konsep Bijak Garam dari Ajinomoto Health Provider, untuk kurangi asupan garam tapi makanan tetap lezat. Jadi pas masak, aku cukup tambahkan 1 sdt garam dan 1/2 sdt MSG❤️ Yuk, ikuti konsep Bijak Garam saat memasak dan gabung jadi Kawan Ajinomoto Health Provider! @Ajinomoto Indonesia Bahan Bihun Ayam : - 2 pack bihun, rendam hingga layu - 1kg dada ayam - 250gr ceker ayam - 1 ikat selada - 1 pcs bawang bombay (potong 4) - 1 batang daun bawang (potong 5cm) - ½sdt MSG AJI-NO-MOTO®️ - 2sdt garam Bahan Tempe Tahu Tumis - 1kg ayam (potong dadu) - 1 papan tempe (potong dadu) - 10pcs tahu kuning (potong dadu) - 200gr buncis (potong 5cm) - 10 siung bawang putih (cincang) - 10 pcs bawang merah (iris) - ½ sdt MSG AJI-NO-MOTO®️ - 1 sdt garam . SELAMAT MENCOBA ❤️ #BijakGaram #AjinomotoHealthProvider

Devy anastasia
Devy anastasia
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 22 October 2024 07:50:18 GMT
617300
7004
118
458

Music

Download

Comments

ist1q
ist1q :
pernah buat...cuman 3 harian..sisanya bosen..keknya mesti beda2 deh setiap hari...kl makan siang sama malem menu sama aja..ga selera...
2024-10-22 09:41:38
94
saysitt
privategallery :
200k buat makan seminggu aku juga meal prep seminggu sekali dan 200k udah dapat protein, sayur, buah untuk satu orang
2024-10-22 08:02:51
13
emmiku4
emmiku4 :
kalo sayaah siasatin ganti2 menu diet biar gak bosen apalagi dada ayam😁 kurang suka, mending tiap hari masak
2024-10-22 10:20:21
2
juwit218
juwi80 :
ahahahah di papua tra bisa berapa hari itu 200rb mba😂😂😂
2024-10-22 12:19:11
1
kalengkerupukajah
user3299571961678 :
kak, ini di simpan di kulkas atau di freezer atau chiller ?
2024-11-17 01:08:02
0
my2valentine
Eomeoni 어머니 :
Kereen kakaakk... besok aku Ganti Ajinomoto kak. makasiih yaa kakak Cantiikk🥰🥰🥰
2024-10-29 15:08:15
0
hanappuniyaaa
meng :
aku meal prep 150rb aja bisa buat makan 3x seminggu 2 orang😭
2024-10-23 04:59:53
1
melindree
melin&dree :
Menarik idenya, boleh dicoba nihh
2024-11-03 06:08:34
0
leen_tan1
Leen Tan :
Waa boleh ni dicoba akupun lagi seneng2nya meal prep
2024-10-22 12:53:49
0
cantikaziz
Duarara :
Sebulan
2024-10-31 11:41:39
0
dyassyafitripurna
bunda_Azka :
aku gk bsa gni krna kdang bosan 😁
2024-10-28 02:59:25
0
bbyhraa
🍂 :
aku yang hanya beli bahannya terus simpan gak dibuat-buat
2024-10-27 11:20:32
0
kursimwerah
kursimerah :
aku juga sekarang ngurangin garam dan micin, ga gampang naik BB loh guysss
2024-10-27 10:42:32
0
anuramart
ANURA MART :
pas aku ngontrak 200rb buat makan, masak tiap hari...bisa dapet telur, ayam, ikan dikit2 lah...buat 2 orang, entah kalo skrg 🤣🤣
2024-10-24 02:08:25
1
halloamik
Toddlermom🐥 :
Tiap belanja jd mager masak😭😭
2024-10-22 11:11:24
1
erashop23
erashop23 :
wah sedap
2024-10-24 23:29:08
0
sangkonsumenobyektif
Sang Konsumen Obyektif :
Sehari :D
2024-10-24 07:30:44
0
diyantio
Yusdiyan :
tp seminggu makan gt doang bosen kak 🥺
2024-10-24 01:49:22
0
joebokner
BOKNER SHOP :
apaiya sehat mknn berhari2 di kulkas?msh blm mudeng deh
2024-10-23 10:21:14
0
jess_makanteroos
Jess [IKKI] :
keren🥰izin repost ya kaa
2024-10-23 10:09:19
0
itamardhatillah
ITA IDOLA :
nyimpennya di frezer ya kak
2024-10-23 08:35:31
0
akuwiduriii
wdr🦀 :
aku meal perp buat berdua 150-200 udh ada sayur, buah, ayam, kentang trs beda2 jg tiap hari biar ga bosen. kalo gini kayanya bosen deh
2024-10-23 07:48:02
0
panggilakusefa
sefacaaa!!!✨🌷🤪 :
tapi seminggu menu nya samaaaa :(
2024-10-23 04:49:01
0
mombabyargina
Andirostina Syam :
penyimpanannya gmna kak? dan klu mau dimakan dikukus lg atau gmna?
2024-10-23 03:37:35
0
wahyu.jpeg
W 🌌 :
udah jadi kan kak? minta 🫴🏻
2024-10-22 21:32:07
0
To see more videos from user @devyanastasia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About