@fabricemidal: Faire de son moment de sport un moment rien que pour soi, pour se déconnecter. Depuis quelques années, l'espérance de vie continue d'augmenter, mais le temps passé en mauvaise santé augmente lui aussi. Quelles sont les clés pour rester autonome et en bonne santé le plus longtemps possible ? Nous abordons ces questions dans ce Dialogue avec Michel Cymes. Retrouvez cet épisode "Le secret pour être en bonne santé - Dialogue avec Michel Cymes" sur toutes vos plateformes d'écoute préférées. Cliquez sur le lien dans la bio pour y accéder. Découvrez son nouveau livre écrit avec @mayer.deca - BOUGEZ PLUS, VIVEZ MIEUX aux @éditions_pocket