عن تجربة حاولت تكون رجولي خفيفة مع الكورة وسرعتي تزيد وجربت كل شي ، الشيء الوحيد الي فادني وبغضون ايام قليلة السير المطاط هذا التمرين الي بالفيديو خلاني اخف و اسرع.
2024-10-22 21:23:31
5
𝟐𝟎𝟎𝟖 ﮼عمار﮼ 🗞️ :
مثل هاذ
2025-10-08 17:45:12
0
Fatima El Aslaoui :
انا اتبع نصائحك مع ابني لأن حلمي اكون ابني لاعب كرة القدم عمره 8 سنوات
2024-10-29 10:33:07
3
user7764192129745 :
كم عده ؟؟ لك تمرين ؟
2025-11-11 02:09:40
0
Ahmad Amin :
انا ديما اتمرنوه اخيك من المغرب
2024-10-23 05:52:24
4
h s a :
طيب يصلح بعمر ١٤سنة
2024-10-23 01:46:50
1
نــوحح | 😎 :
السلطان كيف استخدم المطاط هاذا لتقوية الركبه
2025-04-30 23:51:24
1
salman :
طيب من رين اجيب المطاط
2024-10-23 10:16:03
0
☆aboriyadh🤍Al johani🇸🇦 :
داخل التعليقات
ادور واحد يقول يسبب مضاعفات واربطة و هشاشة عضام 😁😂
2024-12-22 18:08:16
0
مصطفى قادر :
احسنت كابتن بارك الله فيك
2024-10-23 02:50:49
0
N🇬🇧 :
والله انه افضل تمرين واني افضل من قبل 🤍🤍👍
2025-06-29 21:03:25
0
القرآن الكريم :
طيب بالسلطان مت اتمرن اي وقت الفجر أو الضهر اوليل او العصر
2025-10-13 11:41:25
0
FRS :
التمرين الاول انا الوحيد الي اواجه في صعوبه؟
2025-06-29 14:07:31
0
مهيمن. :
الووو لو سمحت ممكن اطلب طلب
2024-12-11 17:42:03
0
Hossam Al-Otaibi :
وش بديل المطاط اذا ماعندي مطاط ؟
2024-10-23 20:17:09
0
z :
من وين السويتر ؟
2024-12-20 07:40:39
0
خـالد :
اسم الاغنيه
2024-12-23 13:19:44
0
الشريف🇸🇦💛💙 :
والله انت معلم وحسابك رائع
2024-11-03 11:25:13
0
صَ :
ياعيال من فين المطاط
2024-11-17 18:12:40
1
. :
@️YABEE’’
2025-11-05 15:34:46
1
To see more videos from user @alsaldan00, please go to the Tikwm
homepage.