@farisfirqianto_real: 4 sumber protein murah di pasar, buat program diet dan turun berat badan #tipsdiet #turunberatbadan

farisfirqianto_real
farisfirqianto_real
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 22 October 2024 23:39:41 GMT
1524574
51903
1852
3813

Music

Download

Comments

sunyi_tenggelam
Abay Tan :
tempe
2024-12-06 16:04:50
0
terimakaseh
ikanterimedan :
wouw, thanks ohm
2024-11-03 11:25:44
0
afrita198
Afrita :
yesss👍👍👍
2024-11-03 07:32:53
0
tikaher08
Tika store. :
thank you
2024-11-05 11:35:37
0
batang.hari28
batang hari :
yes
2024-11-09 15:45:31
0
zul_f4h
zulfah :
putih telor saya punya banyak kak, tapi bosen dulu liat ny 😂 saya jualan jamu seduh, nah putih telor ny kan gak d pake, jd kadang d buang kadang d kasih tetangga
2024-10-23 00:39:08
71
ari_zukar
Ari zukar :
ko gw ragu ya!, maaf kayaknya gw ga percaya gitu kalo lu ga pake susu protein.😅
2024-10-24 21:28:07
42
habsiaji
Sintaaa20 :
Sehari 5 putih telor rebus.🥰
2024-10-23 02:51:23
47
vimelz_99
✍͡💚➴Vi_AmeLz✍💚➴ :
ttp makan nasi ato cuma makan ini aja kak??? 🙏
2024-10-23 05:56:54
5
asaljadi7376
Akun Gabut :
daun kelor jg byk protein, murah gratid
2024-10-23 07:29:19
18
mas_r_366
1997 ⚡ :
TPI yg disebutkan tadi klo direbus gak enak bang,apalagi tempe..klo aku suka digoreng 😁
2024-10-22 23:50:51
9
hozaimahshela
iim 125 :
tapi gara² makan tahu tempe hampir tiap hari pas cek darah hasilnya kelebihan protein kata dokternya jangan tiap hari makan th tempe
2024-10-23 10:52:08
14
josuarambe91
Josua Rambe :
tiap pagi makan 2butir telur rebus, satu papa tempe rebus, 4 potong tahu rebus Dan 4 buah tomat rebus. udah bisa bentuk otot kah itu Ka?
2024-10-25 12:21:40
5
user1437474631259
user1437474631259 :
putih telur,tahu tempe
2024-10-23 09:04:26
6
amadi.pura
Arbani Hayat :
1 . jln cepat tiap hari tanpa absen 30 menit 2. angkat beban 2 kali sepekan 3 . makan sebelum magrib insya Alloh ga gendut
2024-10-23 10:22:55
8
trust.issueeeeee
anxiety people :
telur rebus ga boleh sama kuningnya kah 😳 aku tiap pagi makan sama kuningnya
2024-11-25 03:45:48
3
curutkisut
curut :
Tempe nya di olah apa biar gak rusak protein nya
2024-10-28 05:22:48
2
mhd_afhrian
Mhd Afhrian :
tp tdk baik jg buat ginjal klo sehari itu full makan tempe/ tahu
2024-10-23 04:37:03
2
mayrifaigani
HARYATI :
KK putih telur d apain.
2024-10-23 21:44:38
4
pityin1
aggimitta pityin :
terlalu bnyk protein di badan..bisa asem urat gak ya???
2024-10-30 06:30:32
1
jevoputraliluma
Jevo PuTra Liluma :
cara pengolahannya kk,? makan mentah, goreng? rebus?
2024-12-26 17:33:44
0
chairulheriantolubis0509
khoirul :
tempe tahu nya di apa in bg
2024-10-23 13:52:05
3
elpan.tarajajan
Elpan Tarajajan :
ikan gabus juga murah protrinnya tinggi bnget
2024-10-24 09:43:30
2
bini_papa0
Vivit 🌸🌸🌸 :
Aku minum whey protein kok mual ya kak 😭😭😭
2024-11-28 05:50:08
0
harzans
zans :
makananku tiap hari tempe tahu tapi ttp saja buncit perutku
2024-10-26 23:58:43
4
To see more videos from user @farisfirqianto_real, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About