@mira.foodie: Avec la méthode de répartition de l’assiette (1/4 protéines, 1/4 féculents, 1/2 légumes + un peu de bons lipides) - parfait en perte de poids / rééquilibrage alimentaire 🥜🍫 Le granola protéiné chocolat & noisettes vient de chez Prozis 👉 code promo -10% sur TOUT le site : MIRAFOODIE (collaboration commerciale) #reequilibragealimentaire #pertedepoids #assietteequilibree #pertedepoidsdurable #repasequilibré #ideerepas #whatieatinaday #unejourneedansmonassiette #pertedepoidssaine #prozis #prozisfrance #exceedyourself

Mira Foodie ✨
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Wednesday 23 October 2024 09:40:59 GMT
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Comments

j.j3107
user5501907099381 :
bonjour, combien tu mets en gramme pour le féculents ? et pèse tu en cuit ou en cru ?
2024-10-24 14:45:34
0
mariejo_78
ld94 :
❤️
2024-12-13 04:53:22
0
contreattaque2
Raconte pas ta vie :
👌👌👌
2025-01-15 11:36:54
0
jo.lev0
jo Lev :
Tu présentes bien chaque repas tu es super, merci beaucoup
2024-10-24 13:39:38
2
sissi34717
sissi34 :
merci
2024-10-23 13:17:25
1
augoutdafrique
Au Goût D’Afrique :
Mais il y’a déjà plus de1000kcal comment perdre avec autant
2024-10-24 20:30:08
0
soniaacastro
Soniaa✨ :
😂
2025-01-27 23:49:28
0
ju_282022
Ju🥥 :
Merci pour les idées repas 😊 ça change des recettes classiques! Est ce problématique si on ne mange pas de plat principal le midi mais plutôt un petit dej vers 11h/12h?
2025-01-20 00:01:58
0
jeanninerabouinem
jeanninerabouinem :
😁😁😁
2024-11-18 03:25:10
0
mathildeeee01
mathilde.goncalves04 :
ça marche aussi pour la prise de poids non ?
2024-11-01 19:51:03
0
trumpolino9
trumpolino :
Banana 🍌
2024-10-29 13:30:18
0
sandylovelylonzo
nini :
je regarde souvent vos video merci pour vos video car depuis cette été je suis à-10kg en essayant de rééquilibre mes assiette et arrêt de boisson sucré😏
2024-10-27 12:22:36
0
ccm9747
cm974🇲🇺🇷🇪 :
est ce que tu pourrais me dire ce qu'on peut utiliser a la place du skyr? parce que chez moi c'est tres cher
2024-10-25 12:44:53
0
siianavsanaiis
Anaïs Sïana :
🥰
2024-10-23 09:51:19
0
ravo.hl
Ravo HL :
😂😂😂
2024-10-24 09:26:52
0
eloise.estrella
Eloise :
Alors honnêtement, le skyr et tout autre fromage blanc, l'avoine etc je peux pas j'ai testé c'est juste ignoble je mange peu au petit déj mais alors ça c'est juste inmangeable pour moi
2024-10-23 16:07:31
0
biche2961
biche2961 :
Bonjour , d’abord félicitations pour ta perte de poids , je voulais juste savoir cette assiette pour le midi ou le soir car apparemment, il faut pas manger de féculents le soir , je suis un peu perdu
2024-10-23 13:30:21
0
sissi34717
sissi34 :
bonjour je commence ces repas équilibrés à votre il faut en moyenne combien de temps pour perdre entre 25 et 20 kgs?
2024-10-23 13:17:04
0
ma.riiie9
ma.riiie9 :
Bonjour, est-ce que vous faites du sport à côté ?
2024-10-23 10:40:54
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