@janiniditahiti: ⬇️ Rezept ⬇️ EXPRESS WRAP WAFFEL mit g Eiweiss 🧇 ✅ Express Rezept ✅ Proteinreich Nährwerte: 414 kcal | 28 g KH | 32 g Eiweiß | 14 g Fett Zutaten: * 50 gr Reibkäse light * 2 Protein Wraps * 4 Kirschtomaten (halbiert) * 50 g Hauchzartes Hähnchenbrustfilet 1 Proteinwrap in das Waffeleisen legen. Mit Hähnchenbrust Aufschnitt und Tomaten belegen. Mit Reibkäse toppen und nach Belieben würzen (z.B. mit Knobilicious oder Kräutersalz). Den 2. Wrap drauf legen und das Waffeleisen zuklappen. 1-2 Minuten goldbraun backen. Viel Spaß beim Nachmachen! #waffel #waffle #rezepte #rezept #einfachlecker #leckeressen #lecker #leckerabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohnediät #abnehmenohneverzicht #lowcarb #highprotein #gesundabnehmen #gesundeernährung #gesundessen