@boranay64: Tente todos os dias e no final voce sentira orgulho da sua evolução e verá que você pode tudo 🙌🏼🫶 #Fitness #treinoemcasa #evoluçao #vacuoabdominal #vacuum #saude

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Thursday 24 October 2024 04:08:46 GMT
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Comments

ellen.euqinom
Ellen euqinoM :
faço barriga zero a um mês e deu mais resultado que meses fazendo vácuo
2024-10-25 03:21:18
628
biiancabaastos
Bianca Bastos :
nao consigo fazer isso, minha barriga não entra nenhum pouco 🥺
2024-10-25 20:26:41
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juliana0liveira0910
Juliana.0liveira21 :
consegui fechar minha diastese
2024-10-24 11:13:00
208
roselitina
Rose 🌹 :
Até hoje não sei como faz isso, tem que ser em jejum?
2024-10-26 10:51:40
101
reis.alicates
Reis Alicates :
o melhor vídeo de 2024.....dois meses e já tô vendo resultado....obg por compartilhar sua história....
2024-10-24 10:34:29
117
milenapr2023
Mena :
só eu q faço vácuo e não tenho resultado? né possivel
2024-10-26 17:55:47
29
jackelinesmedeiros
Jackeline Medeiros :
ué, nem vou tentar então. achei que diminuía a barriga. foi isso que falaram
2024-10-27 00:39:46
38
plautivana.rios3
Plautivana Rios :
Fiz durante um mês, serviu de nada e olha que não como toda besteira
2024-11-06 15:28:15
24
gleicyaguiarsanto0
gleicynha :
mulher já faz 6messes que tive cesária e minha barriga tá enorme parece qui tou grávida 🥺 mas não estou porém sou lactante e mim dar muita fome tou tão insegura🥺
2024-10-25 17:57:29
14
enerizulff
Luz Martins :
eu sou uma pessoa tão descompromissada comigo mesmo não tenho ânimo para nada tô coisando 90 kg sinto uma tristeza tão grande minha barriga parece uma vandão depois de três gestações
2024-11-10 12:38:10
6
bel_ligia
Isabel Lígia :
Vou tentar fazer, comecei a fazer atividade física em casa mesmo. Vou auxiliar com essa técnica pra vê se tenho resultado. São 5 gestações 🥺
2024-10-29 00:41:34
9
simonekis
Simonékis :
mulher ki maravilha de resultado estou fazendo exatamente agora, seguindo seus vídeos, Parabéns
2024-10-24 09:21:42
25
taitavenzel
Taita :
Realmente esse é um método que funciona! De tudo q fiz, foi o que deu resultado visíveis !
2024-10-26 10:28:01
6
lucianamarinho425
Luciana :
Tenho dois meses de treinos em casa, perdi apenas as medidas, me fala alguma coisa, de quanto tempo mais ou menos começa a perder peso.
2024-11-12 01:36:00
2
lomsartes
Lomsartes :
vc faz em pé ou deitada no chão?
2024-10-30 21:48:21
0
user8367759618381
[email protected] :
gente temq FC quanto tempo com a respiração trancada e quantas vzs faz
2024-11-12 01:44:31
0
jamiliaamorim
Jamilia Amorim :
amiga vc fez dieta tbm?
2024-10-25 20:08:38
2
amabelinha01
Amábili 🌻 :
eu já fiz LPF e minha barriga era top, mas depois se para, volta tdo...🥺
2024-11-08 03:21:37
1
juubsrosariio
𝒥𝑢𝑢𝑏𝑠 𝑅𝑜𝑠𝑎𝑟𝑖𝑜 ✨ :
A minha barriga não entra de jeito nenhum
2024-10-30 20:35:07
4
larissaoliveria0
Larissa Oliveria :
não consigo fazer alguma dica
2024-10-25 01:22:47
0
luhpaixao2
Luh Gabriel Paixão🇧🇷 :
Quando minutos por dia?
2024-11-10 13:40:06
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lezinha253027
lezinha253027 :
uma pergunta pode fz a qualquer hora do dia?ou melhor ao acordar?🥰
2024-10-25 20:55:33
2
luanaramiresf
luanaramiresf :
Gente toda vez que invento de fazer isso a minha menstruação desce mais cedo e sinto mais cólica que o normal 🥺
2024-11-01 02:21:57
0
vanessa_gja16
Vanessa Leão :
Quantos minutos por dia, por favor? estou começando mas não tenho ideia do tempo..
2024-10-25 22:08:07
0
esterpereira4862
Ester Pereira :
gratidão
2024-10-24 16:59:23
0
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