ИЛЬЯ ПЕТРОВ - О ФИТНЕСЕ
Region: AE
Thursday 24 October 2024 13:51:22 GMT
260801
20134
59
692
Music
Download
Comments
zavoliebalnik :
еле еле 2 раза подтянулся че делать как повысить
2024-11-15 12:43:50
6
GG :
Подтягиваюсь 20 раз чисто, а спина такая неоч мягко говоря
2024-10-24 20:01:20
51
Кілька :
Угадайте кто только что собирался пойти качать спину на турнике
2024-10-27 12:00:43
28
Аманбек :
я подтягиваюсь на плече лучевую и бицепс
2024-10-24 14:01:58
6
私はただの人間の男です :
а что делать если когда подтягиваешься но спина не чувствуется и не растёт как будто больше руки работают
2025-01-18 09:28:35
0
lego metro :
привет сломал ногу и мне нельзя вставать с кровати скажи пожалуйста как мне качать руки есть только 6кг гантели
2024-10-24 16:54:23
3
flyppd :
Парни куда лучше плечи отводить вперед или в стороны допустим этот чел делает вперед но я много где видел как челы с стороны делают
2024-10-24 19:10:54
0
Эдуард👾 :
а какая мышца задействует если взяться узким хватом?
2024-11-01 22:00:59
2
P U P I C G a m e :
мне 13 лет я на турнике помню 30 раз за подход подтянулся
2024-12-25 19:55:15
0
Nachyn_Player001 :
Ребят если у вас нет турник то советую широкий отжимание и алмазный и лучник говорю потому что мс
2024-12-24 16:16:24
0
EXloV_frilans :
Покажи глубину спины
2024-11-25 17:15:14
0
lorDIC-_- :
в 15 лет 16 подтягиваний норм?
2024-11-24 11:14:43
0
патап булкин :
забыл про открытый хват
2024-11-22 20:49:38
0
Neo neo :
полезно, спасибо
2024-11-15 13:39:50
0
человеку пауку не :
еще можно узкие подтягивания делать
2024-10-31 13:10:42
0
. :
почему у меня обычным хватом при опускании плечо болит, приходится параллельным делать
2024-10-24 22:13:47
0
асоса :
а если я не умею подтягиваться но в верхнем блоке 80 на 8 рабочий
2024-10-24 22:02:28
0
fransuski 🇫🇷 :
окк
2024-10-24 17:45:52
0
Masya:D :
😁😁😁
2024-11-13 18:41:13
0
Buckoco :
😳😳😳
2024-10-25 02:25:50
0
kirill :
😳
2024-10-24 13:57:00
0
❤Enduro_motors❤ :
@До слободы доеду?
2024-11-23 17:01:33
0
kh_xd2.0 :
@арслан
2024-11-16 20:33:08
0
. :
а почему подбородок не до конца
2024-10-24 14:03:50
0
сказочный долбоёб :
@Тот самый кара 🥷🏽 міне Алиджон, осылай тартыл, арқаң соска болады
2024-11-05 18:55:54
0
To see more videos from user @iluhamaxx, please go to the Tikwm
homepage.
