trend🇸🇦
Region: SA
Thursday 24 October 2024 16:09:02 GMT
711244
14958
564
5476
Music
Download
Comments
Joe :
د. بخش؟
2024-10-29 00:17:01
2
hla5111 :
ماعرفت لهم مره يقولون غلط لازم تقسمين وجباتك والان يقول وجبه وحده فيها كل شيء واصوم بعدها علمونا مين اللي مجرب
2024-10-25 05:34:33
301
🌸🌸 :
ماعمري حسبت السعرات والله العظيم من ١١٠ الى ٧٠ صيام متقطع رياضة والحمدلله تم شفائي من السكر ماشاء الله
2024-10-25 09:57:27
110
Meem_meem2020 :
وليه نسمن في رمضان ؟
2024-11-15 15:21:53
12
__if95_ :
انا جربته والله مااااايننزززززللل اصوم 23ساعه واكل بساعه وجبه وحده ومانزززللت
2024-10-24 22:02:53
26
عبدالله🇸🇦 :
انا استخدم نظامين يومين كيتو يوم كارب وبدون غازيات وسكريات نزل وزني
2024-10-27 03:49:45
8
afnan :
كلامه صحيح بعد رمضان و الوزن زايد و يجي العيد وخربطة النوم ف قضيت شهر شوال نوم طووول الوقت فقط ٧ ساعات اكون صاحيه ويادوبك اكل وجبه ووحده دسمه و باقي اليوم نووووم نحفت مرا مرا
2024-10-25 00:01:27
12
🩵 :
في الجامعه كان في وحده سمينه فجأه مع الايام لاحظنا نزولها مو طبيعي كل اسبوع غير الي قبله حتى صارت نحيييفه وتهبل ورحت سألتها انا وصديقتي وقالت صرت اكل وجبه وحده الي هي رقش اكله نجرانيه وخلاص
2024-10-27 11:55:33
11
Aishah :
يعني اكل كبسة لين اشبع في العصر وامسك نفسي الى عصر اليوم الثاني ، كذا صح
2024-10-25 21:00:08
9
Asma Rm :
كلامه صحيح أنا كنت اكل وسعرات ما نزلت ولا كيلو بس قمت أصوم واكل وجبه ولا وجبتين بديت انزل في وزني وانبسطت
2024-10-24 20:13:57
7
SHADOW 🗾🗣 :
عن تجربه لسنتين كلامه صحيح
2024-10-26 11:41:39
5
🦌 :
افضل شي وجبتين خلال ٨ ساعات بعدين صيام ١٦ ساعه نظام جبار عن تجربة❤️🔥❤️🔥
2024-10-25 03:20:31
5
Maverick :
د. رضا اسطورة الصيام المتقطع
2024-10-25 21:35:18
11
🦋العنود :
والله نفسي افهم الصيام المتقطع
2024-11-16 20:41:45
0
Asmaa :
ابغا حل لمشكلة الامساك مع الدايت !
2024-10-25 06:54:55
0
👑QWEEN👑 :
اشرحولي🥹
2024-10-24 21:19:10
0
abdullah :
جربت قبل اكل وجبه باليوم زاد وزني
2024-11-02 11:56:24
0
.. نجدية ..🇸🇦 :
فعلا ..الوزن نزل مع وجبه وحدة بس اهم شي تكون مافيها نشويات وتكون غنية بالبروتين والخضار
2024-12-05 11:40:52
2
👑QWEEN👑 :
يعني أصوم اكثر من ١٦ ساعه ؟؟
2024-10-24 21:19:51
0
أ :
مافهمت يعني غلط ناكل ثلاث وجبات صحيه؟
2024-10-24 21:37:45
0
To see more videos from user @trendalmamlkah, please go to the Tikwm
homepage.
