@gooosnalban: شرب الشاي مباشر بعد الاكل عادة عراقية سيئة و تقلل امتصاص الحديد والفيتامينات وبالتالي نشوف أعراض مع مرور الوقت 😓 تابع الفيديو و لا تنسى تشارك الفيديو 😍 كم مره تشرب شاي طول اليوم ؟☕️ #سعرات_حراريه #شوكولاته #شوكولاته_دوبي #دايت #صحة #سمنة #تغذية_صحية #عراق #صحي #تغذية #رجيم #طبيب #دايت_بدون_حرمان #دايت_صحي #رشاقة #نحافة #رياضة