@alinaristenpart: Diese beiden Übungen machen deinen Popolino RUND!!! Denn damit treffen wir perfekt den Gluteus Medius. Sucht euch eine der beiden Übungen aus, die ihr 2x pro Woche in eurem Trainingsplan integriert! Wer macht die Übungen bereits? 😍 Folg mir, um keine weiteren BBL-Tipps zu verpassen! 🍑 #krafttrainingfuerfrauen #gymgirl #popolino

Alina Ristenpart
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Sunday 27 October 2024 18:06:59 GMT
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Comments

m_nk_lk_tz
M_nk_lk_tz :
Hast du auch einen Leitfaden für die Übungen zu Hause ? 🙈 bin kein gym Girl 😂
2025-01-17 09:58:18
1
nadiiine_s
Dean :
🥰
2025-02-11 12:54:37
0
melanie.jrs_
Melanie :
hip thrust und Rdl auch eine gute Übung
2024-10-27 22:33:55
13
sonyaak93
sonyaak93 :
Ich liiiiiebe deine Videos😍 Danke!!
2024-10-28 08:26:22
4
itzz_noobiii
:) :
Wirklich egal welche Übung ich mache bei keiner spüre ich mein Popo..
2024-10-27 18:40:50
3
shensee_007
Shensee_007🦋 :
Habe dieses Jahr viel abgenommen aber nehme wieder zu. Bin enttäuscht von mir und habe vor Frust ständig essanfälle, hast du Tipps? 😣
2024-10-27 20:48:55
1
beunique.violetta
VIOLETTA I Be Unique 🦋 :
Ich spüre es immer im Oberschenkel bei den Bulgarien und weiß nicht warum 😭
2025-01-10 18:13:15
1
leonotta0070
Leo :
Soooo sympathisch 💕
2024-10-29 20:30:20
0
viola_160590
วีโอล่า :
Ich bin immer so dankbar für deine Tipps 💗💗💗
2024-11-08 06:35:59
0
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