@alinaristenpart: Diese beiden Übungen machen deinen Popolino RUND!!! Denn damit treffen wir perfekt den Gluteus Medius. Sucht euch eine der beiden Übungen aus, die ihr 2x pro Woche in eurem Trainingsplan integriert! Wer macht die Übungen bereits? 😍 Folg mir, um keine weiteren BBL-Tipps zu verpassen! 🍑 #krafttrainingfuerfrauen #gymgirl #popolino