Ricardo Elias
Region: PE
Sunday 27 October 2024 23:59:38 GMT
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Comments
Lino Morante :
y si llego al fallo en 5 o 6 rep? está bien?
2024-10-28 00:12:18
61
Héctor Rey Misterio :
no entiendo que es el fallo
2024-11-10 17:21:17
1
Enrique Garcia 🇩🇴 :
como sería la forma correcta de entrenar para ganar masa muscular, desayunar y luego entreno O entreno y Luego desayuno ??😅
2024-12-26 00:46:00
5
Álvaro Alcalde Rojas :
Gratis. Llegar al fallo ayuda en la perdida de peso?
2024-10-29 17:26:06
2
alejandrobarrales5 :
gratis 109 Kg un año entrenando 50 años no demasiada grasa creo un 25 %
2024-10-28 00:26:24
17
soyjossnunez :
Gracias. Eres un crack
2024-10-28 11:14:15
1
lordYER20 :
tengo que entrenar cerca de el fallo en cada serie?,o solo en las últimas
2024-10-30 02:02:45
0
J3susDavid :
y si quiero más fuerza o masa muscular cuántas debo aser
2025-04-30 00:00:03
0
marcus :
gratis,nunca me responde
2024-10-28 13:26:09
4
Ender :
muchas gracias
2024-12-10 01:45:15
1
El doctor :
gratis
2024-11-02 08:28:56
1
gandalbaltazar :
gratis para bajar de peso para mi abdomen
2024-11-02 03:09:50
1
Fay :
gratis
2024-11-23 00:00:32
1
Edvin De la Cruz :
Que pasa si a mi tercer ejercicio empiezo a perder fuerza para hacerlos siguientes
2024-10-31 05:51:28
1
Eliaz Quiñonez :
sos el mejor, me sacas las dudas todos los días broh gracias
2024-10-30 01:55:25
1
Romeo :
¡GRATIS! 🤞
2024-10-29 16:32:27
1
Martin Quevedo :
Por fin alguien que explica bien el proceso, no solo en este video, sino en todos! Te felicito
2024-12-16 14:56:02
1
Javi Sanchez :
gratis
2024-12-28 18:46:57
1
MJordany :
que hay si llego al ardor muscular antes del fallo?
2024-10-30 18:19:49
1
Daniel quintana :
si que importan la repeticiones
2024-10-28 17:04:02
1
Thomas Santiago Aleg :
entonces es lo mismo si hago 4 a q si hago 25?
2024-11-23 21:17:51
2
maiberveiper :
yo quiero el plan me ayudaria resien empiezo en el gyn
2024-12-21 18:37:09
1
Valen :
pero cuantas series?
2024-12-03 03:22:06
1
chino :
re gratis tengo 40 y recién comencé el gym y la verdad q estoy medio perdido
2024-10-31 01:02:26
1
marce ichaso :
gratis tengo 39 años 95 kilos 2 meses en el gim desde que volví a hacer ejercicio 177 altura
2024-10-28 11:35:35
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