@kimo_scoop: تمرين البلانك العكسي تستهدف العضلات الموجودة على طول الجزء الخلفي من الجسم، بما في ذلك عضلات المؤخرة وأوتار الركبة وأسفل الظهر والكتفين #plankchallenge #reverseplank #strongcore

المحارب الاربعيني
المحارب الاربعيني
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 28 October 2024 19:34:10 GMT
9559
373
21
47

Music

Download

Comments

smart_net
SMART-NET :
طب انا عندي انزلاق في الفقره رابعه وخماسه ده حيضرني؟
2024-11-18 22:53:37
1
user349152343
Fils Numédia :
احيانا تشدني تشنجات عضلية في السمانة Moletماهو السبب
2024-11-16 19:50:50
1
fromcasablanca
fromcasablanca :
انا عندي cramps بعد. المشي او التمرين. افقد الرغبة.بسبب الألم بعد.الرياضة🥺🥺اي نصيحه plse!?
2024-11-05 18:48:07
1
mohannadfbadran
Mohannad F Badran :
ربنا يقويك كابتن
2024-10-29 16:35:03
1
mamenmohamedkotb
Maitre Mohamed kotb mamen :
مشكور خويا
2024-10-28 22:34:26
1
user15193036255115
أم فاطمة الرماحي :
تسلم
2024-12-14 17:48:32
0
yayamadhi
‿︵‿︵ʚɞ『ثريا』ʚɞ‿︵‿︵ :
لو سمحت طريقة وضع اليد و احنا بنعمل هالتمرين هل يفرق لو خليت أصابع يدي لبرا بدال مايكون على جوا نفس اللي بالمقطع ؟
2024-11-20 22:10:45
0
semoabozaid
Semo Abozaid :
🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-28 20:11:05
0
user349152343
Fils Numédia :
🥰🥰🥰
2024-11-16 19:49:14
1
ahmed.abdelsayed6
Ahmed Abdelsayed :
🥰🥰🥰
2024-11-09 07:29:09
1
noflay94
king :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-28 19:55:28
1
To see more videos from user @kimo_scoop, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About