@refrescopodcast: Mi peso siempre fue un tema sensible para mi 💔 #resiliencia #peso #noestassola #motivacional #autoestima #familia #psicologia #ayuda #transtornos @mariarenepomacusianez

ReFresco Podcast
ReFresco Podcast
Open In TikTok:
Region: BO
Tuesday 29 October 2024 17:00:25 GMT
328040
17144
265
434

Music

Download

Comments

suezneldys
🦂 Suez ♏ :
aveces la propia familia es el peor enemigo 🥹
2024-10-29 20:40:51
890
larreacarla
C :
Lo triste es que les diste razon
2024-10-29 21:34:37
439
amydallaqueen
amydallaqueen :
el enemigo está a veces más cerca de lo que uno cree
2024-10-29 17:11:51
589
avmontano398
AnaVirginia❤️🥰 :
A veces la flia suele ser la peor😏.
2024-10-29 19:16:17
111
erikaveruzkha
❤️‍🔥🔥ERIKAconK❤️‍🔥🔥 :
confirmo tu enemigo es tu propia familia me pasa me pasado y me seguirá pasando .😏
2024-10-29 18:22:39
41
fabianitamartinezclaret
F A B I A N A🌻 :
sus ojitos 🥺al contarlo . lamentablemente así es la sociedad.
2024-10-29 20:24:00
126
eli.55nl
Eli :
Que incómodo comprar ropa cuando eres rellenita. ❤️‍🩹💔
2024-10-30 01:30:06
75
josemacastedo
Josema Castedo :
no hay que hablar si nadie pide la opinión, a veces la familia no entiende eso
2024-10-29 17:10:44
141
vanessagemio
Vanessa Gemio calle :
la dismorfia corporal empieza varias veces desde casa
2024-10-30 03:16:35
84
lamuda79
Noe🦋🦕 :
La verdad voy bajando 25 kilos durante un año, siempre me criticaban, ahora siguen haciéndolo, peor lo hago por mi salud, la gente nunca está conforme, solo buscan criticar 😁
2024-10-29 20:00:44
39
nnnn64963
nnnn :
Ella tenia el cortisol elevado eso hace que te sea imposible adelgazar y es por que tenia mucho estrés
2024-10-29 20:30:25
70
andreaalmarazbalderrama
Paola Andrea Almaraz :
Realidad de muchas 🥺
2024-10-29 18:37:22
22
nayeli_danit
danit✨️🦋 :
😪la entiendo perfectamente
2024-10-29 23:42:54
8
vcha600
Vcha :
Ay lo mismo viví 🥺
2024-10-29 17:46:23
16
master_fernanda
Maria Fernanda LP :
no la conocí antes de ser super bellia pero gracias que tuvo apoyo de sus padres y que se mantuvo fuerte para florecer y no dejo que las críticas la hundan.
2024-10-29 19:06:39
16
natiespinoza_
Nati Espinoza :
que valiente que pueda hablar sin llorar de este tema que le costó superar 🥹 un poco entrecortada la voz pero manejando sus emociones, valiente 🫂
2024-10-30 02:58:20
9
angi_angu
N O R CA 🌻 :
entiendo a Nene , tuve una amiga su padre militar que le exigía ser delgada y sufría mucho ella. al final si logro bajar pero la inseguridad continua.
2024-10-29 20:16:10
27
karenmarcelapaco
Karen Marcela Paco :
Mi historia 😅
2024-10-29 23:32:04
5
claudiasandi1
Claudia Sandi :
a veces el peor enemigo está en casa. 😢😢😢😢
2024-10-30 00:25:07
4
yexiquit
yexiquit@ :
Sin palabras q hiriente, fuerzassss
2024-10-29 21:49:49
4
taiyok
La Bolivianita🇧🇴inJapón🇯🇵 :
Es muy cierto la familia da la crítica más dura que otros ….. aún así todos dicen no es igual se su mamá …. Pero ella es María René no tiene que ser igual a su mamá ella tiene que ser como es
2024-10-29 23:32:37
4
roxagabriprzga
Roxa TPD 🦷✨️ :
me pasa 💔
2024-10-30 02:31:17
2
sascha051076
marcosandovalveiz :
el gordo Porcel fue un gordo exitoso x si no lo sabías pomacusi
2024-10-31 03:48:35
3
trisila_9791
Patricia :
hasta el día de hoy las palabras del ser que debería apoyarme me retumban en mi cabeza, hoy entiendo pero no perdono
2024-10-29 20:11:13
2
ari.nico
NICO 🦷 :
Bueno a mi me criticaban lafamilia de mi mamá haci mi cuerpo o me ponían sobre nombres y me hacían sentir mal, pero un día me di cuenta que yo me tengo que querer tal cual soy, pro que al final
2024-10-30 01:08:12
3
To see more videos from user @refrescopodcast, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#فاكر كل حاجه بتفاصيلها كله خلاص بان محفوظ اي حاجه بينا ريحته شايلها ليها مكان مكسورصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ♥️♥️♥️♥️الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#فاكر كل حاجه بتفاصيلها كله خلاص بان محفوظ اي حاجه بينا ريحته شايلها ليها مكان مكسورصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ♥️♥️♥️♥️الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About