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Світлана Вразова
Світлана Вразова
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Friday 01 November 2024 09:56:20 GMT
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sergey9796
sergey9796 :
15кг на день😅
2024-11-01 18:32:19
1
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Fenchel mal anders! Knusprig überbacken mit Parmesan, Muskat und Olivenöl - ein einfaches Rezept, perfekt als Bellage oder leichtes Hauptgericht.😍🤤 Zutaten: 2 Fenchelknollen • 5-6 EL Parmesan, frisch gerieben • 1 Prise Muskatnuss, frisch gerieben • Salz und Pfeffer • 2-3 EL Olivenöl Zubereitung: 1. Fenchel waschen, halbieren und in etwa 8 gleich dicke Scheiben schneiden. 2. Fenchelscheiben in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten blanchieren, dann abtropfen lassen. 3. Eine Auflaufform oder ein Backblech mit 1 EL Olivenol einfetten. 2 EL Parmesan darüber streuen, mit Muskatnuss und Pfeffer würzen. 4. Die blanchierten Fenchelscheiben in die Form legen, leicht salzen, mit dem restlichen Parmesan bestreuen und mit 1-2 EL Olivenöl beträufeln. 5. Bei 180°C (Ober-/Unterhitze) ca. 25-30 Minuten backen, bis der Fenchel goldbraun und zart ist. #gemüse #lecker #einfacherezepte #gesundessen #gesundeernährung #gesundundlecker #lowcarb #tiktokfood #delicious #fenchel
Fenchel mal anders! Knusprig überbacken mit Parmesan, Muskat und Olivenöl - ein einfaches Rezept, perfekt als Bellage oder leichtes Hauptgericht.😍🤤 Zutaten: 2 Fenchelknollen • 5-6 EL Parmesan, frisch gerieben • 1 Prise Muskatnuss, frisch gerieben • Salz und Pfeffer • 2-3 EL Olivenöl Zubereitung: 1. Fenchel waschen, halbieren und in etwa 8 gleich dicke Scheiben schneiden. 2. Fenchelscheiben in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten blanchieren, dann abtropfen lassen. 3. Eine Auflaufform oder ein Backblech mit 1 EL Olivenol einfetten. 2 EL Parmesan darüber streuen, mit Muskatnuss und Pfeffer würzen. 4. Die blanchierten Fenchelscheiben in die Form legen, leicht salzen, mit dem restlichen Parmesan bestreuen und mit 1-2 EL Olivenöl beträufeln. 5. Bei 180°C (Ober-/Unterhitze) ca. 25-30 Minuten backen, bis der Fenchel goldbraun und zart ist. #gemüse #lecker #einfacherezepte #gesundessen #gesundeernährung #gesundundlecker #lowcarb #tiktokfood #delicious #fenchel
EU TE AMOOOOOOOOO🤍🤍🍑🍑🍑🍑🍑🍑🤍🤍🍑🍑🤍🤍🤍🤍🤍 @leehsugiura
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