@thenarcissichealth: Le secret 🤫 #Fitness #musculation #viral

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Friday 01 November 2024 18:38:52 GMT
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Comments

mukajibia0
MukajiBIA🇨🇩🇺🇲🦅 :
Thanks🥰
2024-11-04 19:14:18
0
nlanduyves
KIBONGUI-SAMINOU Nlandu Yves :
Exact
2024-11-02 14:24:57
0
laurafolwza
laurafolwza :
Enfin un vrai conseil merci,
2024-11-01 23:22:38
2647
lebonbob0
lebonbob0 :
Dit aussi que c génétique aussi il faut pas mentir en vrai si ta une base
2024-11-02 11:40:11
394
littlewoman2.0
Pauline 🖤 :
Enfin mais ENFIN quelqun qui dis la vérité !🫶🏻
2024-11-02 00:26:39
211
lovzeen
Lovzen :
18 mois que je répète les mêmes exercices j’augmente les poids et franchement à 2 séances par semaines si tu veux bien exécuter le mouvement tu changes pas si souvent que ça
2024-11-02 02:05:33
25
un_arabe234
Ali_math :
La génétique
2024-11-02 14:55:19
57
emywr13
Emy 🍤🌺 :
Comme tous les sports finalement, la répétition du même mouvement pour arriver à ses fins
2024-11-02 10:10:46
210
mlanieella
Mélanie Ella :
Et comment connaître l’ordre des exercices ? 🥹 Avec la discipline la routine ne te dérange pas, seulement si tu sais qu’il va y avoir des résultats 🤜🏻🤛🏻
2024-11-01 19:21:30
40
le_vrai_tismey
le_vrai_tismey :
cest vrai ça la musculation, j'ai remarqué les gens sont pas très heureux à la salle , c'est pas pareil que sur un entraînement de basket, les gens a la salle sont limite aigrie,
2024-11-02 21:47:01
14
colinndnj5y
Adam :
Elle a grave raison
2024-11-03 01:14:14
67
paapy6
Papito13 :
L'art de la répétition va au-delà de la simple reformulation, il passe par la variation des méthodes pédagogiques pour un même objet de savoir.
2024-11-01 19:11:20
24
tilove971
Tilove :
Omg c’est tellement ça purée 😅
2024-11-02 07:48:29
58
pharaone12
Pharaone :
Madame peux tu etre ma coach stp?
2024-11-02 13:05:55
12
that.girl_neh3mie
Néhémie 🌻 :
Aucun rapport, mais les cheveux courts lui vont trop bien
2024-11-03 16:13:44
6
paulaaig
queenp.aig_ :
La nutrition aussi! Mangez…
2024-11-03 21:01:40
21
wolof_with_attitude
Wolof With Attitude®️ :
Mais les gens qui disent la génétique ça se voit vous êtes jaloux et ignorants
2024-11-04 06:35:56
18
_foreigneer
The Foreigner :
Grave ça fait 5 mois que je fais les mêmes exos
2024-11-02 13:00:55
7
bijouselekudiange
bijouselekudiange :
merci, enfin un vrai conseil🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-02 09:58:46
7
elze131
senlodia🇸🇳❤️👨🏽‍🚀 :
Merci madame je dis ça à chaque
2024-11-02 02:26:42
6
grz_pqt
𝙶𝚛𝚊𝚣𝚒𝚎𝚕𝚕𝚊 🇮🇹 :
Grave d’accord !!!!
2024-11-02 13:40:51
5
abakesaliou
abakesaliou :
C’est grave réel 👍🤗
2024-11-02 09:48:24
5
zya.sxa
𝐙𝐀𝐙𝐀 :
+ 1 madame !
2024-11-09 10:12:55
1
patriciacarmelina
patriciacarmelina :
A force de répéter les mêmes j'ai l'impression que "ça force plus autant"? Tu changes au bout de combien de temps en vrai ? Comment tu décides de l'ordre des exo ?
2024-11-02 21:45:16
2
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