@emagrea.fit.line: Manter-se hidratado é essencial, mas você sabia que adicionar uma pitada de sal na água pode potencializar isso? O sal ajuda a reter mais líquidos, melhora a absorção de nutrientes e ainda dá um boost de minerais como sódio e potássio, que são fundamentais para manter o corpo equilibrado e energizado. #saude #energia #hidratação