@sacr_sy: 🟢يفضل قبلها مشي وهرولة لمدة 10 - 15 دقيقة #تسخين_قبل_التمارين #تمارين_منزلية #مراد_كاليسثينكس #calisthenics

مراد كاليسثينكس🤸‍♂️
مراد كاليسثينكس🤸‍♂️
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 03 November 2024 11:34:52 GMT
167891
6706
100
950

Music

Download

Comments

sijood.abugabala
Sijood Abugabala :
م شاءالله بس ده لوحده تمرين مش تسخين😭
2024-11-03 23:57:59
15
nadosh0087
Nadosh :
يا اخي العزيز لو سويتها بتسمع طقطقت عظامي.
2024-11-04 04:48:06
6
atheerza08
Atheer Alzahrani :
هذي اسويها بعد ، لايكون غلط؟
2024-11-04 11:29:06
1
alhasy_98
alhasy98 :
بالعكس الاطالة الثابته بعد تمارين الأرجل 😉❤️
2024-11-06 05:45:13
1
fa_t1.1
🫧𝑭𝒂𝒕𝒊𝒎𝒂🫧 :
ينفع للبنات ولابس الرجال
2024-11-08 03:53:57
1
waddahkhalifa192
وضّاح خليفة / waddah khalifa :
لأن هذه التمارين بعد تمرين الأرجل مستحيل تقدر تعملها 🤣🤣🤣🤣✅
2024-11-05 21:13:21
2
t..jd
Julia🇸🇦 :
طلع لي الفيديو وانا عندي تمارين الارجل اليوم 😭
2024-11-04 09:00:27
2
userzbvpns86q1
ابراهيم الرحيبي :
بدون من ما نكتب تعليق ...😌 يا برو انت امصكررر الملف من زمان.... الاسطورة مرعب 😳😳لا جديد 😏😊💪
2024-11-03 21:07:44
3
youruh92
Yousef :
ينفع اسخن بها قبل الحديد ولا بس الكاليس
2024-11-04 11:17:11
2
userzbvpns86q1
ابراهيم الرحيبي :
ربي يحفظك يا غالي عليا 😁😁
2024-11-03 21:07:56
2
i1oo4
فرحان ¹⁶☪︎ :
فائده عظيمه
2024-11-03 11:45:51
2
honeybee3135
Bee :
وزني ثابت شو الحل ؟
2024-11-06 15:32:50
1
i.simsima
زَ :
هذي تمرين بالنسبة لي 😂
2024-11-05 20:28:23
1
tahanialenazi3
تهاني :
جبار تم الحفظ والتطبيق
2024-11-05 14:12:06
1
feraskkh
F⚓️ :
حلو عندي ارجل اليوم
2024-11-05 10:51:30
1
amm.arr96
عَمّارْ :
شنو افضل تمارين لتقوية اربطة الرجل ؟؟
2024-11-05 07:37:54
1
iie0oe
حنين :
تنفع اطالة بعد التمرين؟؟
2024-11-04 18:01:32
1
aa_7690
A :
نبي إطالات جزء علوي
2024-11-04 12:47:26
1
yuna6__
L. :
انا ادخل النادي على طول احجز الجهاز او أكلم الي عالجهاز اني بستعمله بعدها مايمديني اعمل تسخين😂
2024-11-04 08:40:33
1
mariam52755
مريم :
حركة فراشه عجزت اسويها
2024-11-04 08:20:09
1
sara22.1
سـاره :
اسويه كم مره ؟
2024-11-04 07:23:28
1
4v_talal
Talal :
ليه لما اسويها يجيني شد
2024-11-07 16:24:34
0
msam824
Asom//April :
التمارين المقاومه اعملها بسرعه ولا بطيئه ولا كيف ؟؟
2024-11-06 04:20:08
0
dsds87318731
RORO87318731 :
التمارين الي كذا على طول تتهيج البواسير اش الحل😭
2024-11-05 19:59:17
0
ha_saudi
✨KSA 🇸🇦✨ :
هذي بعد التمارين نسويها
2024-12-21 01:00:03
1
To see more videos from user @sacr_sy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About