كوتش دلال 🏋️♀️
Region: SA
Sunday 03 November 2024 12:27:11 GMT
1708535
55552
850
12807
Music
Download
Comments
viola21 :
تمام يعني صيام 16 ساعة وجبتين في اليوم الفرق بين كل وجبة 6 ل8ساعات نضيف النشويات فقط في ثاني وجبه(لو كارب) يوم نضيف نشويات في اكلنا ويوم مانضيف نشويات(كارب سايكل)انواع النشويات مثل وش؟ نسالكم الدعاء
2024-11-03 21:16:31
920
🦋 فاطمه 🐋 :
فعلا عن تجربه ونزلت 18 كيلو
2024-11-12 10:08:06
16
ام سلطان :
طولي ١٦٤
2025-07-15 09:13:12
0
Cheman Cheman :
نزلي لنا جدول الكارب سايكل لان مااعرف شنو هوه كارب سايل وشكرا
2024-11-08 11:52:29
76
BEKO🔥 :
انا بديت نظام يوم 1 يناير و كان وزني 100 كيلو جرام امس وزنت لقيت وزني 88 والله 🥰
2025-01-25 11:47:24
16
Sara sisi :
يعني لما ندمجهم يعطينا :صيام متقطع بحدود 16 ساعة و ناخذ وجبتين يوم الأول ( الوجبة الأولى بدون نشويات و الوجبة الثانية فيها نشويات ) ، و اليوم الثاني وجبتين بدون نشويات، صح !!!!
2025-01-12 15:51:50
14
أَ| :
ممكن تشرحي لي إيش يعني الكارب سايكل ؟
2024-11-03 15:24:18
43
Om Roky :
اشرحولي كارب سايكل و لوكارب
2024-11-03 20:02:10
4
pelinsu1111 :
اذا مشينا عليه عالتمام بس بيوم واحد اكلنا شي ممنوع مثلا حلويات شو نعمل ؟؟؟
2025-03-21 21:13:56
0
dygupv0nhdi3 :
أنا طبقت اللوكارب والصيام المتقطع وزدت٥ ك🥺🥺
2024-11-03 22:39:14
4
Fof_gh🇸🇦 :
مايكفي 12 ساعه صيام🥹
2024-11-03 12:50:16
5
MRlbA :
بنات ماعد اقدر اكل بيض 🥺الحمد الله ايش اخذ بروتين بداله
2024-11-03 13:33:36
8
heba abdelrahman :
كارب سايكل مفيهوش محشي ؟
2024-11-03 19:54:11
11
User111 :
يعني الوجبة الاولى من غير نشويات والوجبة الثانية يوم ف نشويات يوم لا ؟؟
2024-11-03 14:12:37
19
tulip :
ماشالله تبارك الله انا مطبقتها من شهرين وخسرت 12كيلو ومستمره الي ان شاء الله اخسر كمان 10كيلو 🥰
2024-11-03 22:11:45
13
🤍 :
يحسب الصيام التقطع مع ساعات النوم ولا لازم وانا صاحيه ؟
2024-11-03 12:55:49
1
Aaa.91 :
اللي اعرفه ان صيام 16 ساعة يعتبر فترة طويلة على الحرمة
2024-11-04 05:54:37
9
Shuq :
انا سويته اسبوع ونزلت ٤ كيلو الحمدلله باذن الله بستمر
2024-11-04 01:49:00
15
Nashwa Hisham🌺❤️ :
انا بسمع كلامك بقالي ٣ اسبوعين قولت اوزن انهارده مفيش جرام نزلته ع الميزان بس الي يشوفني يقولي خسيتي دا ممكن يكون بسبب ايه
2024-11-03 14:42:50
11
lolo1999r :
اني تعبت من وزني والثبوت
2024-11-03 12:38:44
2
بنت حرب ❤️ :
انظمتها كويسه بس بالغرامات مو الكل يتقنها صعبه
2024-11-03 12:50:00
2
هــويـــدا 🕷️🩵" :
طيب المرضعه كيف مع الصيام المتقطع
2024-11-03 14:35:42
1
☁️⚡️ :
كيف طريقه الاشتراك معها
2024-11-03 17:24:17
1
aman :
كيف نشترك معها ذي ؟!
2024-11-03 18:02:21
2
To see more videos from user @dalal3000, please go to the Tikwm
homepage.
