@moni15203: #الاكتئاب #نوبة_هلع #القلق #الخوف #علاج_نفسي #explore #عادات_صحية

moni
moni
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 04 November 2024 10:34:25 GMT
148597
4195
232
1012

Music

Download

Comments

nr95ll
NOUR ✨ :
وانا اقرا بسرعه ادور الحل 😂😂😂 ايش تلحل طيب نبي تمارين يوميه او نشاطات تخلينا. ريلاكس وتزيد التركيز والصبر والهدوء
2024-11-18 23:22:30
8
smou1166786
soso :
لاحظتها فيني وماقدر اعيش اللحظة، لو مثلًا عندي موعد بعد اسبوع هالاسبوع كله انتظره يخلص ما اقدر امارس حياتي بشكل طبيعي لالا بالعكس انتظره يخلص عشان يجي الموعد ويخلص اف مرا متعب
2024-11-04 17:57:05
235
haya3tb
Haya 🌸 :
طيب انا بطيئه جسدياً يالله انجز شي بس مخي ما يوقف تفكير وتخطيط احسه هو الي ماخذ طاقتي 😩😂
2024-12-30 00:42:29
0
shoox0011
__ :
القلق ذبحني حتى اذا طلعت مكان اتمشى عقلي مشغول وافكر واحس وراي شي
2024-11-05 14:37:46
41
iiiliips
iiiliips :
وش الحل مع الخوف المرضي ؟
2024-11-04 18:40:31
1
whyu752
♥️ :
انا قلقه بشكل ممل ومقرف وواعية لنفسي وعارفه ان كل طريقة حياتي وتفكيري غلط بس مو قادرة ارجع اتوازن مع محاولات لا متناهية باءت بالفشل
2024-11-04 10:58:54
78
1i8u4
Danah🇸🇦 :
الصلاه بالذات مو قادره اخشع ابدا وافكار كثييره تهجم علي وانسى اني اصلي وهل ركعت او لا ومافي طمأنينه شي متعب
2024-11-07 21:48:07
8
hhmqa
HajarH :
وأنا ليش أقرأ مشكلتك بسرررعة 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
2024-11-05 22:28:55
98
xp4.2
خيـال. :
انا سريعه بكل شي حتى الطبخ ي ناس اطبخ بعشر ذقايق وخلاص يدي خفيفه مره مره روحي خفيفه مررررررره وش اسوي؟!!!!!
2024-11-04 13:14:07
11
ken.9119
كِنزل🇸🇦 :
شفيني اقرا التعليقات بسرعه 😭
2024-11-04 13:59:55
30
7il7.i
7 :
حاولي كليوم بعد صلاة الفجر تجلسين مع نفسك خمس دقايق وكليوم زودي دقيقه،ليه الفجر بذات؟ الوقت وقت هدوء طمئنينة، أنشراح بالصدر،لمّا تصلين الفجر انوي ان صلاتك تكون بهدوء وراحة،بعد الصلاة اجلسي على سجادتك
2024-11-05 23:02:29
39
gadiiirr
. :
ياجماعه وربي انا كذا سرريعه ومستعجله بكل شيء ومتسرعه بالاحكام ومتسرعه على نفسي وحاره ابغى كل شيء يخلص ويتم بسرعه وبرضوا ورب الكعبه صارت لي مشاكل كبيره وكثيره من استعجالي علاقات انتهت والسبب كذا تعبت💔
2024-11-04 22:44:02
8
peegdxe2
تولى امري يا الله❤️ :
كنت مثلك تماما وبعد ماادومت على سورة البقره هدت نفسي مرره تغيرت شخصيتي وتزنت بعد مااكنت قلقه واحمل نفسي مالا طاقه لها الحمدلله على ان الله هدني لقراته
2024-11-04 20:14:11
7
i.galaa
المصورة غلا حمد :
فعلا انا صورت عروسه كذا طبعها حتى كلامها سريع وفيها خوف من الوقت ومرور الوقت مع ان كل شي كان ماشي تمام 🥺🥺
2024-11-13 04:36:14
0
bedor28
بدور :
من كثر العجله اخذت الصفحتين نظر😂
2024-11-04 23:30:10
7
ccu12
…. :
كنت هاديه وبطيئه بس من كثر ماينتقدونك ويحسسونك انك غريبه صرت مثلهم 💔💔 كل شيء بسرعه واركض طووول يومي فقدت البركه بكل شيء
2024-11-04 14:45:30
22
_am__89
عنزروت✨ :
حنا بعصر السرعه لازم كل شي سريع سريع
2024-11-05 06:18:54
3
a19988m
✨🩰🎧🎼💸✨ :
فعلا هذي انا واذا مالي خلق لشي اصير بطيئة
2024-11-21 17:48:41
0
fromzz11
z Zz305 :
ممكن من الأم والتربية والوظيفة والزوج العصبي وكلها غلط جابت لنا الأمراض لازم تنفس وتطنيش وتاجيل الشغل الغير مهم وعمل جدول لكل شي وتغير الروتين. مو لازم كل يوم نفس اللي قبله واللي معه قروش تخدمه
2024-11-04 16:44:14
0
sozyqh
سوزي KSA🇸🇦 :
الا الصلاة لاتستعجلوا فيها انا صرت لمن اصلي واتذكر عندي شي ابغا اسوي افتكر ان كل اموري بيد الله والي مستعجله عشانو بيد الله فصرت اصلي على مهل وبعدها تتيسر كل اموري الحمد لله والشكر وبالعكس ان 👇🏻
2024-11-06 01:22:01
5
asking.101
yrtdro1.1 :
بنات آنا كذا حتى في عباداتِ ايش الحل🥺
2024-11-04 15:52:56
0
ggttyy12343
SH :
والله بكل كلمه تقوليها فيني حاولت وحاولت ومافاد لين الي حولي قالوا روحي اخصائيه نفسيه وولا فاد
2024-11-04 13:43:29
4
.logo092
مصممة - لوقو | Logo :
انا حتى نومي متقطع وكلللله احلام و واقعي يدخل عالحلم 🥲
2024-11-05 22:37:57
3
hgjtsbfx
Ghjjjh :
استغلي القلق والطاقة اللي عندك في انجاز امورك وكافئي نفسك بالاسترخاء والهدوء والتنفس
2024-11-04 18:42:43
1
nuha_a2
Nuha. :
انا نفسسك حرفيًا بكل كلمه كتبتيها ، كلامي سريع حركتي سريعه افكاري كثيره و افكر فيها مع بعض ، دايم متوتره و اكتشف نفسي ضاغطة ع اسناني .. صراحة ماعندي ضغوطات وحياتي تعتبر مريحه جدًا بس انا متعبتها
2024-11-05 05:12:58
3
To see more videos from user @moni15203, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About