@tatminhluan2105: Giờ phải làm sao #tatminhluan2105 #diet #gym #healthyfood #ancungtiktok

Tất Mỉnh Luân -Online Coaching
Tất Mỉnh Luân -Online Coaching
Open In TikTok:
Region: CA
Tuesday 05 November 2024 04:14:09 GMT
443420
22643
834
1409

Music

Download

Comments

dongnghi471
Vẹn Kim :
T đoi bụng chỉ giám uống nc cầm hơi thật là đau khổ 🥺
2024-11-05 04:39:56
703
ntlynh09
Nguyễn Thuỳ Linh272 :
Mn ăn đc thừa calo cũng tài thật ấy. Sao mk ăn mãi mà k n đủ. Ngỳ nào cũng phải nghĩ ăn thêm cái gì. Mà no quá r k ăn nổi
2024-11-05 07:58:23
320
cam._1994
🌟🍓♥️ :
thôi thì an nốt hôm ni nữa.mai bắt đầu giảm cân he🤣🤣
2025-01-10 00:43:30
0
haminie26
𝙢𝙞𝙣౨´꒳` :
ko hiểu s ngày toàn ăn dưới 1000 calo mà ko giảm =))
2024-11-05 09:47:41
42
huytran2302zzz
hsk6 thì đổi tên :
lỡ ăn xả có 1 ngày tăng hơn 1kg🥺 58 lên hẳng 59.5
2024-11-05 04:25:23
45
tbonggg
𝓑ô𝓷𝓰 𝓲𝓾 :
anh còn được đến 3g chiều, em thì 12g trưa là hết rồi 😂
2024-11-05 07:15:52
62
.suong02
.suong02 :
Tdee 1424 còn bmr 1187 em muốn giảm thì ăn bmr đúng k ạ,khó hiểu quá huhu
2024-11-20 11:05:25
0
monika.thevintage
Người Việt Gốc Mít :
Ăn sao hay vậy ạ. 😳 Đến 4h chiều mà e mới ăn được có 500calo. Còn 1000 ăn không biết lúc nào mới hết được nữa nè. 😳😳😳
2024-11-05 08:47:20
4
huonggiangnguyen2047
Hương Giang Nguyễn :
🙂 em bữa sáng là hết rồi
2024-11-23 13:22:00
0
tranthicamvan2
Jandj :
dễ ẹc chỉ cần thiếu nợ là tự nhiên ốm liền
2024-11-10 13:32:39
233
hihihahaa246
𝓟𝓪𝓷𝓼𝔂⋆ :
Uống dấm táo buổi sáng ấy là t mất hẳn cảm giác thèm ăn lặt vặt lun, trvia sướng rơn ng, sau đó chỉ cần ăn đủ 3b là oke r
2024-12-04 03:41:21
9
lynhbe_
Be :
mình cần ăn 1500kcal mà ăn 1200kcal-1300kcal đã no ko thở đc rồi 🤡 kiểm soát lượng đồ ăn, nạp đồ ăn ít calo và lành mạnh thì thật sự ăn muốn lòi bản họng mới đủ calo lun á 🤣
2024-11-13 12:24:10
4
dionieuwu
Dionie Salmon :
Ai tính giùm tui với 1m58 nặng 58kg, tdee với bmr tầm bn ạ🥹
2024-11-05 17:46:08
1
annthuu8
Ann Thư :
Uống milo lúc giảm cân đc kh mn 🥹 em ăn thâm hụt calo ak
2024-12-09 14:53:04
1
ngochabui10
Ngoc Ha Bui :
😅😅 8h tối đói ngủ không được nằm trông cho tr sáng để đc ăn thôi
2024-11-05 05:27:11
46
kknehh
Thức khuya dậy trễ🐴 :
Có cái gì uống vô cho chán ăn k chỉ vs với mng ơi. Em vừa em no xong là muốn ăn tiếp🥺🥺
2024-11-22 01:47:49
1
phoanh139
Phoanh Chang 📸 :
Tui ăn tới 8g tối vẫn còn thiếu calo mà ăn hết nổi
2024-11-05 08:54:26
1
vd.enk
💩 :
Mng ơi k hiểu sao t bị chán ăn ấy , 1ngày t ăn dưới 200calo luôn ấy , có hôm t còn k ăn dc gì cơ , có cách nào ăn ngon k ạ 🥺
2024-11-25 22:52:15
2
b.ngoc1994
Libra.CN :
:)) giống tâm trạng của mình khi hết calo từ buổi trưa
2024-11-05 16:17:33
2
chi_pii68
𝓒𝓱𝓲𝓲.𝓟𝓲𝓲 🎀 :
E còn khoảng 600calo, mà giờ e thèm trà sữa vs gà rán quá 🥺, cứu e 😭
2024-11-05 06:11:59
6
hienthuongcute.het
rân tơi :
:)))huhu
2024-11-05 10:16:56
1
ptthzyyy_
Thít 🍉 :
Mn ơi h làm sao để ăn đủ đạm mà hong nổi mụn đâyyyy 😭😭😭
2024-12-06 14:59:44
0
megauday_22
Em Bé CoCa :
Mình đang nuôi con nhỏ nên Nchung ăn dưới mức cho phép n cũng hơi đói, cơ mà cố gắng , chưa đầy 1 tháng xuống gần 4kg
2024-11-05 15:27:00
3
30634742017aa
Ánh Ngọc :
Ví dụ vậy thì mình vận động thể để tiêu hao calo rồi ăn lượng calo tương đương z dc hk ạ
2024-11-05 13:30:23
4
natho1908
Ty Na :
anh ơi hnay e lỡ ăn lố 400 mai ăn bớt lại 400 đc k
2024-11-05 16:59:42
1
To see more videos from user @tatminhluan2105, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About