@pins168: Poin 1 Slow Jogging dari Prof Hiroaki Tanaka Jepang. Mulai dengan step yang kecil kecil. Cara Lari untuk semua usia, menurunkan berat badan tanpa siksaan. Olah raga sehat untuk semua. #slowjogging #Running #jogging #larilambat

Pinsaja
Pinsaja
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 05 November 2024 08:19:46 GMT
11987
133
11
40

Music

Download

Comments

seham.h0
Seham H :
هذه المشيه نحن المسلمين وصانا بها نبينا قبل 1400 عام تسمى مشيه النسلان
2025-01-30 01:24:53
4
big.bow80
😎 :
klo slow jogging ayunan tangan bebas aja atau ada formnya jg Om?
2025-09-04 08:13:40
0
ade_vixx
@papa_rock :
pertanyaan sy, itu nvapain bapak² d pojok kiri, saat pak prof loncat²
2025-03-29 13:37:55
0
jan_daop6_kt
Ojan_D6 :
jika jantung mulai panas tambahkan speed lari ny pak
2024-11-05 13:41:39
0
hondacpjbogor
ᴍɪɴᴅᴀᴀ :
😝
2025-08-08 13:22:59
0
frasella_rara
rarafrasella :
😭
2025-10-27 23:30:43
0
To see more videos from user @pins168, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About