@crackingchris: Haltung unterwegs trainieren? Falls du viel Auto oder Bahn fährst solltest du dir das Video auf jeden Fall ganz genau anschauen. Denn es ist so einfach seine Haltung von unterwegs aus zu trainieren. Zugleich können dadurch Symptome wie Kopf- und Nackenschmerzen effektiv gelindert werden.