Porque eu não saio do mesmo peso? Já emagreci 12kg, mas agora parei de emagrecer
2024-11-11 13:49:02
0
franfelix5024 :
Oq posso toma no café da manhã?
2024-12-16 12:24:34
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Vitória Santos :
perder peso rápido assim não faz mal ? nao dá efeito rebite depois?
2024-11-06 01:25:08
6
. :
deveria ter um grupo para todas se ajudar né
2024-12-28 00:03:04
2
viixx :
Perdi 6kg em 1 mês
2024-11-08 11:09:32
0
Flavia Franco Lima :
eu não sei quantas calorias gasto
vou para o trabalho 7 fico empeno dia todos andando pra lá e pra cá
volto subo escada umas 3 vezes no dia
rotina de lpae a casa e só
alguém pode me ajudar calcula
2024-11-10 11:50:50
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josilene :
Eu tô fazendo só que não vir resultado🥺 não sei onde tô errado e não tenho dinheiro pra ir na Nutri
2024-11-22 01:10:14
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Vick :
estou em defict calórico, porém emagreci apenas 5 kg em 3 meses, super pouco, irei ao endócrino pra ver se tá tudo certo com os meus exames, algo que pode super atrapalhar
2024-11-06 23:22:22
5
Sté SanTana :
Me caso em julho/2025, mas preciso ir atrás do vestido até abril ou maio, então vamoooos
estou com 106kg e quero perder 30kg
2025-01-04 17:59:21
0
Username5180 :
Pode comer qualquer coisa que quiser desde que se mantenha em déficit? Tipo (Qualquer coisa) ?
2024-11-06 22:08:54
2
estrelinha 🪭 :
mds é a minha pergunta tô mt feliz, obrigada, vou continuar pq tô me sentindo tão bem! uma vitoriosa!
2024-11-07 19:14:08
4
laura :
Amiga,caso eu erre em alguma refeição,devo desconsiderar a refeição livre da semana? Ou sigo normalmente nos outros dias e faço ela?
2024-11-06 02:54:16
3
Ana :
Como saber a quantidade de calorias q cada alimento tem 🤭, ou a quantidade de comida vai dar tipo 1,500 calorias
2024-12-13 00:11:54
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lari_ :
eu tbm emagreçi 4 mas me descontrolei é nn to conseguindo manter a dieta 🥹
2024-11-25 12:10:19
0
rafa :
moça e quem não tem balança p pesar os alimentos 🤦🏻♀️
2024-11-21 04:07:55
3
jenn.corso :
Quantas calorias você estava comendo diariamente ?
2024-11-09 14:53:07
1
Susana Barroso Florencio Stov :
🥰
2024-12-08 14:45:16
0
Cris :
😳😳😳
2024-11-06 01:17:26
0
lydiasaraah :
Tamo fazendo algo errado @Deilha Rodrigues
2024-11-25 21:18:09
0
Eloisa Moreira :
😳
2024-11-26 16:55:31
0
Vanessa Moreira Ribe :
vc me inspirou muito, eliminei 3,100 em 1 semana.... detalhe estou comendo um docinho todos os dias claro dentro defit calórico... muito obrigado
2024-11-06 23:34:14
1
Daniel Jose Venancio :
era bosta
2024-11-06 01:30:53
1
Pri Soutins :
mulher pelo amor de Deus me responda 🥺 os nutricionista já falam que é normal quando a pessoa vai emagrecendo ela fica com mais fome porque o corpo vai pedindo mais calorias. comendo da forma que vc come (muitos legumes) você conseguiu emagrecer sem esse "efeito rebote" de sentir mais fome?
2024-11-06 02:38:28
1
mah 🌀 :
perdi 3kg em 2 dias
2024-12-11 15:07:21
0
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