@sylwia.holistyczn: Detox dzień 6 💚 2. Najadanie się do syta. 👉 Dużo większą uwagę zwracam na to CO jem a nie na ilość. Wręcz staram się nakładać na talerz bardzo solidną porcję. Kończę posiłek najedzona i przez kolejne kilka godzin nie myślę o jedzeniu i nie podjadam ☺️ ❤️ #detoks