@okaa__8: 内転筋が硬いと、股関節の可動域も狭まり日常での消費カロリーも減り、下半身太りの原因に💦 内転筋がほぐれることで 股関節の可動域も広がり 消費カロリーも増え 血液やリンパの流れも良くなり 痩せやすいカラダに💓 −15Kg痩せた日々の宅トレメニューはインスタにて発信中💡#ダイエット #宅トレ #ボディメイク #足痩せ #exercises

oka☀️
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Friday 08 November 2024 13:48:04 GMT
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user8849283071156
みほ :
😂😂😂
2025-01-07 14:35:27
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