@marcio_leva: El magnesio es esencial porque participa en más de 300 reacciones en el cuerpo. Ayuda a la función muscular, apoya el sistema nervioso, regula el azúcar en sangre y mejora el sueño. Además, es clave para la producción de energía y la salud ósea. Tener buenos niveles de magnesio puede mejorar el rendimiento físico y reducir el riesgo de enfermedades.

Marcio leandro Leva

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Friday 08 November 2024 19:17:57 GMT