@k.moon1306: Cairia fácil no papo desse aqui 🥱 #yoongi #minyoongi #yoongiedit #yoongibts #suga #sugabts #sugaedit #agustd #bts #btsarmy #army #Kpop #fyp #fy #foryou #viral #capcut #edit #brasil🇧🇷

AgustD
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Saturday 09 November 2024 04:24:06 GMT
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Comments

.mulher_do_yoongi
army :
esse Yoongi é tão...🫦🫦🫦
2024-11-09 11:50:50
160
nosiphosikosana1
Nosipho :
Yoongi from which year?? I'm a baby Army
2024-11-09 12:59:54
51
marialuisaferreiag77
#. 🗝️. #Luh_animes🍧 :
😩 depois eu sou julgada de falar que é meu marido, tem como olhar pra ele e N esquecer como andar?
2025-06-15 20:08:13
2
elena_dav12
𝓷𝒾𝓬𝓸𝓵𝓬𝒾𝓉𝒶࣪ :
soy la única que creí que okey dokey cantaba suga? jajajaja
2024-11-09 19:57:16
143
alenagreen07
Alena Green⁷ :
у меня эта песня ассоциируется кое с кем другим дорамщики поймут 😁
2024-11-09 20:08:33
77
yoongitupatron28
lamandarinadesuga :
YOONGI DEJAME SER TU HOMBRE 🫦
2024-11-09 21:36:46
69
yara.ahmed8476
Rodina 🌷🐰. :
What is the name of the song?
2024-11-11 11:33:33
1
_sla.choi
_sla.choi :
Me identifiquei com a legenda…
2024-11-09 18:59:55
49
mcades_ami
MCADES :
Não é a única 😐 Um pecado desse 😶‍🌫️
2025-03-11 03:17:50
1
taynamart0
Tay ✨️ :
Tenho um penhasco por esse Yoongi
2024-11-09 16:07:55
26
lizagui4r_
Eliza⁷ :
Okey dokey yo 🫦🫦🫦
2024-11-09 21:56:20
3
sg__min93
||Agustdlady|| :
Woww my love 💜
2024-11-09 10:05:31
11
shhreeekkk
#😝 B4dd!3 4 L!f3 :
that one scene from 'true beauty'🤣🤣🤣
2024-11-09 10:35:29
15
tdyguhbj
𝓢𝚘𝚘𝚢𝚊𝚊. | NÃO VAI VÊ SKZ :
ai gnt eu ainda ñ superei o yoongi adolescente man
2024-11-11 02:18:22
5
exol_64
Жена Чонина 🥢K开I :
my love
2024-11-09 13:35:43
15
barbwouldbeme
Barb :
Super COOL…mad GENIUS musical, dancing, amazing BTS bro 🇨🇦🇨🇦🇨🇦
2024-11-10 05:38:32
9
rz_aida.t.t
Аидушка :
что творит этот парень
2024-11-09 17:31:54
24
_rkive_sg
𝒀𝒐𝒐𝒏 ツ :
Que le ven
2024-11-11 19:40:54
4
yosuag_bangtan7
♡𝐘𝐎𝐒𝐔𝐀𝐆⁷♡ :
Yoongi waktu masih imut"nya
2024-11-10 05:30:24
8
yoongisg_93
. :
que dolor no ser tu mujer
2024-11-09 23:21:01
13
my.core.butch
♡lala♡⁷ :
debut yoongi is my type 😌😌
2024-11-10 19:55:11
6
bts.army.4ever.and_ever
💜.bts..4 ever.💜 :
OMG😱😍
2024-11-14 14:05:36
2
sn_jeon18
Jeon sn :
primeira vez que eu to vendo um edit do guinho adolescente 💜💜
2025-03-06 11:08:08
2
allvesxs
lô⁷ (yoonkook's wife) :
nossa yoongi 🫦🫦🫦
2024-11-09 16:33:08
11
ic3nanaa
ˢʷᵉᵉ ♡⁷ :
Yoongi emo 🙏🏻😩
2024-11-11 20:48:33
4
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Como que ninguém avisa que pra fazer musculação tem que fazer cardio e pra fazer cardio tem que fazer musculação!??? Brincadeiras à parte: relacionar o exercício cardiorrespiratório (pedalar, correr, remar, nadar, praticar um esporte..) unicamente à perda de calorias é algo que não faz sentido. Em meia hora de corrida vc vai queimar no máximo 2 bombom sonho de valsa 🥲 A verdade é que o “cardio” é essencial também para o treino de força e os resultados de hipertrofia. Além de garantir um treino mais eficiente, ele ainda ajuda diretamente na recuperação muscular, ao criar novos vasos que irrigam a musculatura. A indicação de intensidade e tempo precisa ser individualizada mas, se for possível pra você, insira o quanto antes um exercício desse tipo na sua rotina 🤝🏻 Referências:  Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open. 2018 Oct 5;1(6):e183605. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2018.3605. PMID: 30646252; PMCID: PMC6324439. Bouchard C, Rankinen T. Individual differences in response to regular physical activity. Med Sci Sports Exerc. 2001 Jun;33(6 Suppl):S446-51; discussion S452-3. doi: 10.1097/00005768-200106001-00013. PMID: 11427769. WILSON, J. M.; MARIN, P. J.; RHEA, M. R.; et al. Concurrent training: a meta-analysis examining interference of aerobic and resistance exercises. Journal of Strength and Conditioning Research, v. 26, n. 8, p. 2293-2307, 2012. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22002517/. Acesso em: 15 jan. 2025. SCIELO BRASIL. Efeitos do treinamento físico no coração. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 2021. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbme/a/85R6cCH4vRWLJRzQrWZs4pz/. Acesso em: 15 jan. 2025.
Como que ninguém avisa que pra fazer musculação tem que fazer cardio e pra fazer cardio tem que fazer musculação!??? Brincadeiras à parte: relacionar o exercício cardiorrespiratório (pedalar, correr, remar, nadar, praticar um esporte..) unicamente à perda de calorias é algo que não faz sentido. Em meia hora de corrida vc vai queimar no máximo 2 bombom sonho de valsa 🥲 A verdade é que o “cardio” é essencial também para o treino de força e os resultados de hipertrofia. Além de garantir um treino mais eficiente, ele ainda ajuda diretamente na recuperação muscular, ao criar novos vasos que irrigam a musculatura. A indicação de intensidade e tempo precisa ser individualizada mas, se for possível pra você, insira o quanto antes um exercício desse tipo na sua rotina 🤝🏻 Referências: Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open. 2018 Oct 5;1(6):e183605. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2018.3605. PMID: 30646252; PMCID: PMC6324439. Bouchard C, Rankinen T. Individual differences in response to regular physical activity. Med Sci Sports Exerc. 2001 Jun;33(6 Suppl):S446-51; discussion S452-3. doi: 10.1097/00005768-200106001-00013. PMID: 11427769. WILSON, J. M.; MARIN, P. J.; RHEA, M. R.; et al. Concurrent training: a meta-analysis examining interference of aerobic and resistance exercises. Journal of Strength and Conditioning Research, v. 26, n. 8, p. 2293-2307, 2012. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22002517/. Acesso em: 15 jan. 2025. SCIELO BRASIL. Efeitos do treinamento físico no coração. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 2021. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbme/a/85R6cCH4vRWLJRzQrWZs4pz/. Acesso em: 15 jan. 2025.

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