@spec.food: Салат для схуднення, який Вам точно сподобається😋 Пропорції підбирайте по своєму БЖВ (на відео вони такі👇🏼) Куряче філе 50г Броколі 100г Одне яйце Гриби(без цукру) 50г Йогурт нежирний 100мл Гірчиця саме порошок пів чайної ложки Сіль,перець за смаком. #ппрецепты #ппсалат #смакота #схудненнябездієт #худнемосмачно #кориснірецепти