Сомнения есть, что с таким количеством сладкого, жирным(в плане нарезка и сыр, а не то, что много) завтраком и полным заправкой салатом вышло всего 1900кк
2024-11-10 02:02:08
1046
Коля :
это те самые, у которых дефицит калорий не работает, потому что они мало едят и все равно набирают? 🤔
2024-11-10 14:14:41
826
Ninjall :
Попробуй нагреть в микроволновке чокопай на 20 секунд , будет оч вкусно
2024-11-10 05:09:50
468
Pauline :
Я очень радуюсь за людей, имеющих здоровые отношение с едой👏🏽 как здорово просто есть, не ловя приступы тревоги!
2024-11-10 04:47:13
565
Баксисончик :
Хз мне показалось там около 3 тыс
2024-11-11 12:52:02
228
мумия :
вы хотите сказать, что вы съели картошки всего на 80кл ? 😳😂
2024-11-10 04:01:25
141
kb :
Там салатик вышел калорий на 1000 :) тоже салаты эти обожаю
2024-11-10 14:33:37
179
arina ain :
2000 так то не очень много, видимо просто расхода мало, сидящая работа и тд
2024-11-10 06:06:58
85
Wonderful life 🧬🧬🧬 :
Два утренних бутера- это уже 900 кл,салата там была миска- это уже минимум 1500 кл,вечером рыба копчёная с картошкой - тоже около 1500,и ещё перекусы сладким+1000, выйдет около 5000,-супер диета 😁😁
2024-11-13 16:11:01
39
Oh La La 🇪🇪 :
Один завтрак только на 1000 ккал 🫠
2024-11-10 22:24:27
55
Nata lutsko :
у вас неверно граммы указаны и продукты. картофель у вас не отварной, а жаренный. я сама ем по 1700-1900 глаз наметан. тут минимум 2300
2024-11-11 21:09:48
53
ELeNa :
в крабовом салате с мазиком поболее каллорий будет около 200 за 100 гр
2024-11-10 04:42:48
42
Nura_09.07 :
большое вам спасибо. теперь точно не слезу с диеты😳
2024-11-10 17:16:00
19
ムーンソウル :
я после галадовки
2024-11-10 11:21:29
30
Литвушка 🤘 :
Почему напитки не считаете ?кофе с молоком и если сахар то имеет тоже не маленькую калорийность
2024-11-11 13:05:26
36
vladlenios :
Картофель попробуйте внести как сырой продукт, ингредиенты салата распишите в граммовке каждый по отдельности, или при готовке вбейте свой собственный рецепт, колбасу внесите с конкретной маркой)
2024-11-12 21:04:54
8
Елена Морозова :
Хочется больше таких видео 🫶🥰🥰🥰
2024-11-09 20:09:10
25
Annet :
Раньше я всегда не понимала: как люди набирают 10-50 кг…а потом, когда стала худеть, анализировала свое пищевое поведение: хорошие события - заедала, плохие - заедала. Больше не хочу в это состояние
2024-11-10 06:45:44
17
Julia@Red Chili Peppers :
а как вы граммы салата меряли?на глаз?тогда понятно почему так мало вышло
2024-11-10 07:56:08
16
Юляш Милаш :
все вкусно ,я так страдаю тоже😂так люблю пожрать а похудеть нужно на 10 кг, и топчусь -2 кг + 2 кг и все😂 могу целыц день жевать сто-нибудь
2024-11-10 04:15:26
9
printsylja :
Я на 1400 так себе ем, но здесь не 2000
2024-11-10 10:12:47
27
Prince D :
Тут по скромным подсчетам 3400ккал, никак не 2000
2024-11-13 22:08:23
12
Raftyss :
Это рофл
2024-11-11 05:43:41
11
To see more videos from user @alena_mukbangovna2, please go to the Tikwm
homepage.