@sopaanam: കൂടെത്തന്നെ ഉണ്ട് മാളു.....♥️🤝#മാളു♥️കണ്ണൻ #മാളു♥️ #സോപാനം #foryou♥️ #sopaanamsignaturevideo

സോപാനം
സോപാനം
Open In TikTok:
Region: QA
Sunday 10 November 2024 02:09:53 GMT
3032
204
16
13

Music

Download

Comments

rose.seena
Rosu ❤️ :
👌👌❤️❤️
2024-11-10 02:51:50
0
vijay86100
𝐕𝐢𝐣𝐚𝐲 ദമ്മാം 🇸🇦 𝐊𝐬𝐚 :
❤️
2024-11-10 03:10:54
0
lakshmy_gopinath
Lakshmy Gopinath :
🥰🥰🥰
2024-11-10 06:25:22
0
sree8222
sree8222 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 08:39:31
0
kunjatta458
🦋🦋🦋സഖാവിന്റെ പെണ്ണ് 🦋🦋🦋 :
🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 09:04:19
0
daimond437
Anjubiju Diamond 437 :
🥰🥰
2024-11-10 10:48:53
0
user2858753861992pathu
pathu :
🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 10:53:07
0
966563571kanthari
kanthari.. pennu :
🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 12:57:15
0
rain.drops21
Rain drops :
🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 14:04:18
0
remasuresh6
പറക്കും തളിക :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 14:51:14
0
shaneejvsk
shaneejvsk :
🥰🥰🥰
2024-11-10 15:11:23
0
indhu9194
❤️ചക്കിച്ചു ❤️ :
🥰🥰🥰🥰
2024-11-10 20:36:44
0
malavika9625
💞💞Ak💞💞 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-11 05:45:02
0
iamsathiswaran
Sathis :
🥰🥰🥰
2024-12-17 16:30:17
0
To see more videos from user @sopaanam, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن
الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة وتعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحيحة" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع تخشع وتردد سبحان ربي العظيم. الاعتدال من الركوع تقف مستقيماً. السجود يسجد المصلي مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وتردد سبحان ربي الأعلى. الجلوس بين السجدتين تجلس جلوساً مستقراً قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله وتزيد من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس، وتنهي عن الفحشاء والمنكر، وتمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجاً رياضياً ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشهادتين، ومن تركها فقد كفر – نعوذ بالله من ذلك – يقول النبي: "العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركها فقد كفر"، ويقول أيضاً: "بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة". #القرآن_الكريم_راحة_سمعك_القرآن #القرآن_الكريم #قرآن #سعد_الغامدي
G 12 မှာကြိုးစားနေရင်း ရုတ်တရက်စိတ်ဓာတ်ကျပြီး ဆက်မကြိုးစားချင်စိတ်ဖြစ်လာရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ တကယ်က အရှုံးမပေးဖို့ပါပဲ အခုက နှစ်လယ်လောက်ည်းရောက်လာပြီဆိုတော့ စာမေးပွဲတွေလည်းဖြေပြီးသွားပြီ ကိုယ့်ရလဒ်တွေလည်း သိနေရပြီဆိုတော့ စိတ်ဓာတ်ကျတတ်ပါတယ် အခုကအစပိုင်းပဲရှိသေးတော့ မေးခွန်းသဘောတရားကိုလည်းနားမလည်သေးတော့ စာကလည်း practice နည်းသေးတော့ အမှတ်တွေကနည်းတာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ် များသောအားဖြင့်ကတော့ဖြစ်မှာပါ စာမေးပွဲက စာရရုံတင်မရဘဲ ကိုယ်ရတဲ့အချိန်ကိုဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲဆိုတာကလည်းအရေးကြီးသေးတာကြောင့်ပါ ဒါပေမယ့် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ အခုမှ အစပဲရှိပါသေးတယ် လေ့ကျင့်လို့ရပါသေးတယ် အဓိက က ရှေ့ဆက်သွားဖို့ပဲလိုတာပါ အခုလို​ကြုံရရုံနဲ့တင် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့  တကယ်တော့ အဲ့ဒီကျရှုံးမှုတွေက အောင်မြင်မှုရဲ့တစိတ်တပိုင်းပါ အဲ့ဒီကျရှုံးမှုတွေကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့အားနည်းချက်တွေကို သိရတယ် ကိုယ့်လိုအပ်ချက်တွေကိုသိရတယ် ဒါ့ကြောင့် ဒါတွေက ကိုယ်ပိုတိုးတက်လာဖိူ့အတွက် အထောက်အပံ့တွေပါ ဒါ့ကြောင့်စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ g 12 ကြီးက ကိုယ့်ကို အမျိုးမျိုးစမ်းမှာပါ ဒါဟာ ဘဝပဲလို့ထင်တယ် ဘဝမှာ အောင်မြင်ချင်ရင် အခက်အခဲအမျိုးမျိုးနဲ့ကြုံရမယ် ကြုံလာတိုင်းမှာလည်း သူ ကိုယ့်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပေးမယ့်အရာလို့မြင်ရမယ် စိတ်ဓာတ်ကျစရာလို့မမြင်ရဘူး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လည်း သူများနဲ့မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့ ကိုယ်ကကိုယ် သူကသူပါပဲ ကိုယ်ကြိုးစားရင် ကိုယ်ရမယ် သူကြိုးစားရင် သူရမယ် ကိုယ်ကြိုးစားဖို့ပဲလိုတာပါ အမှတ်နည်းတာကိုလည်းကျရှုံးမှုလို့မမြင်ရဘူး နောင်တစ်ခါအမှတ်ကောင်းဖို့ လမ်းပြတဲ့ ဆရာအနေနဲ့မြင်ရမယ် ကျရှုံးတယ်မရှုံးဘူး ဆိုတာ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်တာဖြစ်တယ် ကိုယ်ကိုယ်တိုင်က မကျရှုံးသးဘူးလို့ အရှုံးမပေးနေသရွေ့ကိုယ်ကမကျရှုံးပါဘူး အာ့ကြောင့် အောင်မြင်မှုကိုလိုချင်ရင် လွယ်လွယ်အရှုံးပေးတတ်တဲ့ စိတ်ကိုပြင်ပါလို့ပြောပါရစေ တကယ်တော့ ဘဝဆိုတာလူတိုင်းအတွက်မလွယ်ပါဘူး အဲ့ဒီမလွယ်တဲ့ ကြားထဲကနေ အရှုံးမပေးတဲ့ သူတွေ ဟာ ဒီနေ့မှာ အောင်မြင်သူတွေဖြစ်လာတာပါပဲ ဒါ့ကြောင့် လွယ်လွယ်နဲ့ စိတ်အားငယ် တတ်တဲ့ စိတ် အရှုံးပေးလိုတဲ့ စိတ်ကို ပြင်ပေးပါလို့ဆိုပါစေ အားလုံးပဲ အနှောင့်အယှက်အခက်အခဲမရှိ ဘဝလိုရာပန်းတိုင်ကိုလျှောက်လှမ်းနိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါစေ #g12 #success #nevergiveup #lifeishard #successful
G 12 မှာကြိုးစားနေရင်း ရုတ်တရက်စိတ်ဓာတ်ကျပြီး ဆက်မကြိုးစားချင်စိတ်ဖြစ်လာရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ တကယ်က အရှုံးမပေးဖို့ပါပဲ အခုက နှစ်လယ်လောက်ည်းရောက်လာပြီဆိုတော့ စာမေးပွဲတွေလည်းဖြေပြီးသွားပြီ ကိုယ့်ရလဒ်တွေလည်း သိနေရပြီဆိုတော့ စိတ်ဓာတ်ကျတတ်ပါတယ် အခုကအစပိုင်းပဲရှိသေးတော့ မေးခွန်းသဘောတရားကိုလည်းနားမလည်သေးတော့ စာကလည်း practice နည်းသေးတော့ အမှတ်တွေကနည်းတာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ် များသောအားဖြင့်ကတော့ဖြစ်မှာပါ စာမေးပွဲက စာရရုံတင်မရဘဲ ကိုယ်ရတဲ့အချိန်ကိုဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲဆိုတာကလည်းအရေးကြီးသေးတာကြောင့်ပါ ဒါပေမယ့် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ အခုမှ အစပဲရှိပါသေးတယ် လေ့ကျင့်လို့ရပါသေးတယ် အဓိက က ရှေ့ဆက်သွားဖို့ပဲလိုတာပါ အခုလို​ကြုံရရုံနဲ့တင် စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ တကယ်တော့ အဲ့ဒီကျရှုံးမှုတွေက အောင်မြင်မှုရဲ့တစိတ်တပိုင်းပါ အဲ့ဒီကျရှုံးမှုတွေကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့အားနည်းချက်တွေကို သိရတယ် ကိုယ့်လိုအပ်ချက်တွေကိုသိရတယ် ဒါ့ကြောင့် ဒါတွေက ကိုယ်ပိုတိုးတက်လာဖိူ့အတွက် အထောက်အပံ့တွေပါ ဒါ့ကြောင့်စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ g 12 ကြီးက ကိုယ့်ကို အမျိုးမျိုးစမ်းမှာပါ ဒါဟာ ဘဝပဲလို့ထင်တယ် ဘဝမှာ အောင်မြင်ချင်ရင် အခက်အခဲအမျိုးမျိုးနဲ့ကြုံရမယ် ကြုံလာတိုင်းမှာလည်း သူ ကိုယ့်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပေးမယ့်အရာလို့မြင်ရမယ် စိတ်ဓာတ်ကျစရာလို့မမြင်ရဘူး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လည်း သူများနဲ့မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့ ကိုယ်ကကိုယ် သူကသူပါပဲ ကိုယ်ကြိုးစားရင် ကိုယ်ရမယ် သူကြိုးစားရင် သူရမယ် ကိုယ်ကြိုးစားဖို့ပဲလိုတာပါ အမှတ်နည်းတာကိုလည်းကျရှုံးမှုလို့မမြင်ရဘူး နောင်တစ်ခါအမှတ်ကောင်းဖို့ လမ်းပြတဲ့ ဆရာအနေနဲ့မြင်ရမယ် ကျရှုံးတယ်မရှုံးဘူး ဆိုတာ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်တာဖြစ်တယ် ကိုယ်ကိုယ်တိုင်က မကျရှုံးသးဘူးလို့ အရှုံးမပေးနေသရွေ့ကိုယ်ကမကျရှုံးပါဘူး အာ့ကြောင့် အောင်မြင်မှုကိုလိုချင်ရင် လွယ်လွယ်အရှုံးပေးတတ်တဲ့ စိတ်ကိုပြင်ပါလို့ပြောပါရစေ တကယ်တော့ ဘဝဆိုတာလူတိုင်းအတွက်မလွယ်ပါဘူး အဲ့ဒီမလွယ်တဲ့ ကြားထဲကနေ အရှုံးမပေးတဲ့ သူတွေ ဟာ ဒီနေ့မှာ အောင်မြင်သူတွေဖြစ်လာတာပါပဲ ဒါ့ကြောင့် လွယ်လွယ်နဲ့ စိတ်အားငယ် တတ်တဲ့ စိတ် အရှုံးပေးလိုတဲ့ စိတ်ကို ပြင်ပေးပါလို့ဆိုပါစေ အားလုံးပဲ အနှောင့်အယှက်အခက်အခဲမရှိ ဘဝလိုရာပန်းတိုင်ကိုလျှောက်လှမ်းနိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါစေ #g12 #success #nevergiveup #lifeishard #successful

About