@schmaleschulter: 3 Tage Frühstück für unter 2€ pro Tag! Rezept 👇🏽 Zutaten für 3 Portionen: -80g Weichweizen Grieß -600ml Mandelmilch -20g Puddingpulver Vanille -500g Skyr -200g Himbeeren -10g Erythrit -Süßungsmittel nach Wahl -10g Mandelsplitter Nährwerte pro Portion: 307 kcal 24g Protein 35g KH 6g Fett #highprotein #frühstück #günstig #fitnessrezepte

Kay
Kay
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 10 November 2024 09:36:18 GMT
247546
8850
38
1373

Music

Download

Comments

athlete_line_sportswear
Kalli Duvier :
Statt normales Pudingpulver , das High Protein Vanille Pudding Pulver von Dr. Oetker nehmen 😁😁😁
2024-11-10 10:37:42
38
isigr_
isigr_ :
wie viel ml passen in die Gläser?😊
2024-11-11 18:41:15
5
bullwey7
bullwey7 :
Find das Rezept toll. Aber wenn ich das morgens esse, hält mich das nicht bis Mittags satt 🥺
2025-01-10 11:32:25
0
yakumofuji
Yakumo Fuji :
Was meinst du mit Süßungsmittel nach Wahl ?
2024-11-15 03:32:36
6
kay_k71
Kay_K :
ohhhh for my sweet tooth
2024-11-12 18:38:35
0
ines75550
**Ines** :
war leider nicht genießbar, es hatte irgendwie ein ganz komisches mehliges Mundgefühl 😢
2025-01-02 18:37:08
0
wiewowasistgut
Sandy-Abnehmen (Pre)Menopause :
na da kann man sich doch auf sein Frühstück freuen👍
2025-02-23 13:50:13
0
schultenkatha
katharinaschulte8 :
😁😁😁
2025-01-09 14:18:28
5
corinaraith
Corina Raith :
😁😁😁
2025-01-05 09:05:54
4
lina_herz1
linaherz :
❤️
2025-02-11 17:08:46
0
alexandraloira
Alexandra Loira :
♥️♥️♥️
2025-01-14 17:42:44
0
sandra.polte
Sandra :
😬😬😬
2025-04-19 08:24:53
0
__.carmen____
Carmen🦋 :
🥰
2025-07-27 07:53:32
0
user155224433
Kiki :
😉
2025-01-25 16:29:46
0
nicolefrc
Nicole :
😍😍😍
2025-04-14 07:12:59
0
iremavie
Iremavie :
Istver eigentlich noch Polizist?
2025-02-04 17:26:29
0
zainabalbraichi
Zainab :
🌸🌸🌸
2025-01-24 17:01:24
0
andreapimpyournails
Freydis_Gym.and.Cosplay :
Mega geile Idee.. Werd ich definitiv ausprobieren 🤩🤩
2024-11-13 13:47:43
2
sodom710
Sodom :
yummy.wo bitte gibt es die verschließbaren Gläser her🥰
2024-11-10 10:35:00
1
akyakdag
Akaiah :
Erster
2024-11-10 09:49:14
1
deniseeasypeasy
……. :
😍😍😍
2025-01-04 18:51:47
0
lexa.0511
lexa.0511 :
🥰
2025-01-03 17:25:59
0
valore18
valore18 :
@Graf Maga auch geil
2024-12-30 12:08:41
0
ich_sorge_fur_ruhe
ich sorge für ruhe :
könntest du mal bitte größere Portionen machen mit ca. 2500 Kalorien am Tag
2024-11-11 12:42:37
0
patrick_1088
Patrick :
Bei Grieß war ich raus
2024-11-10 17:44:27
0
user8381928483811
🇦🇱🏴‍☠️ :
Kannst du bitte kalorienarme knoblauch sauce zeigen die man einfach nachmachen kann?
2024-11-10 15:34:44
0
pizzapanda69
PizzaPanda :
wat ist eritryt ?
2024-11-10 14:44:05
0
To see more videos from user @schmaleschulter, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About