@alzubaide_coach: #كرش #دهون_البطن #خسارة_الوزن #foryou

Alzubaide_coach
Alzubaide_coach
Open In TikTok:
Region: AE
Sunday 10 November 2024 12:01:04 GMT
4981390
107063
673
22402

Music

Download

Comments

barinadboud
Bªrįñėttė🤍 :
good information 👏👏
2024-11-10 22:24:32
1
oopss00000
Oopss :
كارديو ايش دي الله يسلمك
2024-11-10 18:57:43
16
ahmedzhry
ahmedzohry :
يا كوتش لو سمحت انا بتعب جدا جدا من تمارين الكارديو ومش بقدر اكملها ، اي الحل ؟
2024-11-10 20:10:14
35
hy_1tw
عن👑يده وكلامي ماعيده :
45 دقيقه كل يوم مسحتلي الكرش مسح مع نظاام 😌
2024-11-10 19:08:33
55
t95edt
To0oT :
كابتين أنا جسمي حلو وزني عاجبني بس عندي بطن بدي العب كارديو تستهدف البطن من دون ما انزل وزن ممكن تشرح لنا اكثر
2024-11-10 21:24:32
22
o9mo5
ö᎗ɹ̤ᓗฺȊjᓄ :
البطن السفلية شلون نتخلص منها؟
2024-11-14 19:48:20
6
user236149498
محمد قانوني :
كابتن اني اتمرن تمرين والعب كره قدم بس مشكله عدي كرش
2024-11-11 12:12:31
2
mutaz.de
Mutaz Hafez | معتز حافظ :
المشي فقط والله عن تجربة أما الكارديو ولا بفيدك شي
2024-11-17 20:31:17
1
mys2381
ميس :
ياليت اذا سويت تمارين تذكرنا انو الي عندها انفصال ماتسويها
2024-12-29 08:49:54
3
for.yo35
miracle :
كوتش عملت تمارين الأكتاف والبطن وجاني الم شديد في التدي من جهة اليسار عندما ارفع يدي للفوق ما السبب وشكرا
2024-11-16 14:13:21
3
lilyroses181
🐈‍⬛🤩🖤 :
لو سمحت ممكن تمارين لإنقاص الوزن في البيت لانه الدكتور منعني من الرياضه في الجيم والمشي بعد إصابتي بالشوكه العظميه في كعب القدم تولم عند الضغط عليها للقيام بالرياضه 🥺💔
2024-12-03 11:22:19
2
_1easal
عسولة :
كابتن انا عندي انفصال عضلي بسبب ثلاث قيصريات شوو التمارين العب
2024-12-05 10:59:29
4
suaadmueer91
Suaadmuneer91 :
كيف نحافظ على بطنا ونمنع تكون دهون اسفل البطن؟غير نوع الاكل
2024-11-11 06:58:35
1
susu6yyssfds
🦋🦋 :
نحنا ال وزنا ١٠٠وفوق وش نتمرن ناس تقول كارديو وناس مقاومة ونا بيلاتس واسما ثاني ودخت من تغير جدول كل شوي
2024-11-24 18:09:04
1
useryznnr7at17
ahood🇮🇶 :
أنا ماابي اضعف بس ابي الكرش يروح
2024-11-11 21:03:16
3
nora_1441s
نورا سعد💎 :
ويقولون تنسف الكرش والبطن😂😂
2024-11-10 15:40:45
3
moon_9_0_0
➶➶➶➶➶ امونه ➷➷➷➷➷ :
طيب كيف اخسر دهون جسمي ابي انحف جسمي
2024-11-13 00:52:45
1
iraqkaiser
IraQKaiSer :
عزيزي عندي انزلاق بفقرات الظهر هل هذه التمارين تؤذي الفقرات ام لا ... تحياتي ❣️
2024-11-11 10:04:12
1
eng.abuhamza
Abu hamza :
والي ما يقدر وعنده إصابات في الرجل كيف يسوي هذي الحركه
2024-11-10 18:11:10
1
ahmed12_a6
AHMED :
بطريقه هذه بدمر الركبه ويصير خشونه في الركبه
2024-11-10 17:10:51
1
taha_m_noor414
ودالنور 🔥الرفاعي 🔥 :
افتح الحفظ
2024-12-07 17:27:26
1
sheikalila
👸الَشـ♔ـيخـ♔ـهّ لَــيـ♔ـلَى👸 :
ممكن ترد بلييز عندي انفصال عضلي بالبطن شو التمارين اللازمه بلييز شو الحل
2024-12-03 07:16:46
1
shiban.alhipsi
حمدالله :
طيب افتح الحفظ
2024-11-29 08:50:03
2
fatema1771
FN :
تجيني دوخه من الحركات السريعه في الكارديو خصوصا التمارين اللي فيها نط أو ارتفع وانزل . شنو ممكن تمارين كاردو للدهون بس ما تكون حركات سريعه؟ وهل الدرج ينفع؟
2024-12-01 04:40:55
1
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About