@drvitorf: 🌟 Você tem "rosto de cortisol"? 🌟 Rosto inchado, redondo e com aquele aspecto inchado… Muita gente acha que é normal, mas pode ser um sinal de que o cortisol — o hormônio do estresse — está em alta. Eu mesmo já tive esse "rosto de cortisol" e achava que era normal, até fazer mudanças e ver a diferença! O cortisol ativa a produção de glicose no fígado, o que aumenta a insulina — e é a insulina que está por trás daquele acúmulo de gordura indesejado no rosto e no corpo. 😬 Quer mudar isso? Reduza o estresse, pratique atividade física e adote uma dieta saudável, focada em reduzir carboidratos refinados. Transforme seu rosto e sua saúde! 💪✨ #RostodeCortisol #Cortisol #Estresse #DietaSaudável #EquilíbrioHormonal

Dr. Vitor Ferreira

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Monday 11 November 2024 22:06:06 GMT