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産後2か月で-14kg@吉永ありさ

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Tuesday 12 November 2024 12:03:17 GMT

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産後2か月で-14kg@吉永ありさ :

■消化力が向上されていく呼吸法 ①ナディショーダナ呼吸法②バストゥリカ呼吸法③丹田呼吸法④アグニサラ呼吸法⑤カパラバティ呼吸法この5つ全ての実践動画をプロフリンクからお渡ししていますよ

2024-11-12 12:04:44

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