@mostafasapra26: بيتزا الشوفان صحية ومشبعة جدا تنفع وجبه فطار او عشا اعمل متابعه للصفحه هتشوف كل يوم فطار وغدا جديد محسوب السعرات بالوصفات 😋❤ المكونات 👇👇 5 معالق شوفان 3 بيضة رشة ملح + فلفل اخضر طماطم + جبنة موزريلا تحتوي علي 400سعر حراراي ‏‎‏‎#افكار_فطار_غدا_صحي ‏‎‏‎#شيف_صبرهHealthy_day ‏‎‏‎#لو_كارب_صيام_متقطع✅💪 ‏‎‏#healthyfood ‏‎‏#healthylifestyle ‏‎‏#health ‏‎‏#healthy ‏‎‏#healthyliving ‏‎‏#healthyeating ‏‎‏#healthyhair ‏‎‏#healthyeating ‏‎‏#Foodie ‏‎‏#food ‏‎‏#football ‏‎‏#foodporn ‏‎‏#foodstagram ‏‎‏#foodphotography ‏‎‏#foodblogger ‏‎‏#instagood ‏‎‏#instagram ‏‎‏#instafood ‏‎‏#followforfollowback ‏‎‏#follow ‏‎‏#followers ‏‎‏#like ‏‎‏#instalike ‏‎‏#reels ‏‎‏#Lifestyle ‏‎‏#video ‏‎‏#vegetarian ‏‎‏#snacks #دايت #رجيم #رجيم_بلا_حرمان #دايت_صحي #رجيمات #اكل_صحي #دايت_بدون_حرمان #السعودية #اكلات_تيك_توك #العراق #قهوه #فطور #الجزائر #الكويت #الرياض #اكلات

Mostafa Sapra
Mostafa Sapra
Open In TikTok:
Region: KW
Tuesday 12 November 2024 13:46:33 GMT
1540970
22544
402
8270

Music

Download

Comments

mrnad2026
RESlDENT EVlL :
شوفان ابيض مو مشكلا؟
2025-12-24 14:57:06
1
.h27268
وتين روح :
شوفان مايتحمس وحده
2025-04-13 05:34:52
1
1se.j
ݺ٫أيو𓇻 :
دائماً هاي وجبتي حته سكر تراكمي نزل وراح مني سكر ونزلت 9 كيلو بشهرين
2025-08-04 20:31:41
67
abdullah.muhammad3097
🦅Abdullah🤎Turkish🦅 :
ممتازه بحبتين بيض بس🥰
2025-08-26 01:17:41
4
amenfktud
أبو جهاد الفلسطيني :
رح جربها وصورها
2025-01-05 08:42:30
4
dy_oxm
مصطفى الجبوري :
5 معالق شوفان لو 3
2025-07-29 07:24:51
0
xxipf6
Mashael :
هذي الوصفه تسمن ولا تنحف؟
2025-05-18 23:44:52
10
1nwooz1
﮼فكتوريا❣️ :
معتمده هاي صار 3 اشهر
2025-08-05 20:38:50
5
gna_elsoni
◕🦋ᤂ᪱⎽⎽♥⎽⎽⎽l͠⎽ɺᓄ҉⎽⎽ɺใ :
لما حاولت اقلد😂😂
2025-09-23 14:12:09
8
amoraabdallah3
amoraabdallah3 :
بينفع الشوفان الكويكر حق الشوربة ؟
2025-10-03 02:45:19
0
s363583
Th💯باهويني :
من يوم شفت الفلفل غيرت الصفحه 🤣😂
2025-12-30 08:31:28
1
sofs.4
، نَهار🦋✨* :
جربتها وطلعت كلش طيبه
2025-09-28 12:38:01
7
mariam38171
𝑴𝒓𝒂𝒚𝒂𝒎 :
هسه من اكله اضعف لو اسمن
2025-08-12 12:36:00
1
wwlll._
Leo :
عادي احط زيتون؟
2025-07-09 11:12:06
2
yuoosef6
🌪️⚡𝓰𝓸 𝓮𝓵𝓫𝓪𝓵𝓪𝓭⚡🌪️ :
واقت قد اي
2025-05-01 16:29:38
0
50h.w6
ANMAR AL-DULAIMI :
جاي اسويه و اباوع فيديو 👀
2025-02-02 07:04:51
9
amonakhan
Amona Khan :
راح اجرب🥰
2024-11-13 12:29:14
1
loloqa5
المنسية 💔 :
أنا مرة سمعت طبيب يقول الشوفان طعام الحيوانات عفوا على الفظة بس والله احتاجنا 😔
2024-12-17 23:45:22
6
zainb11230
Zainb Alamry :
بالنسبه لبركة الزيت الي عملتها
2026-05-01 17:08:58
0
erznnll
ﺰيِّنِبً🪐. :
تسمن لو تضعف؟؟
2025-05-26 12:13:31
0
user8817410857321
زاجل 💀⚔️ :
وش احط زيت ولا زيت زيتون سريييع
2025-07-28 21:41:19
1
thekra..5
rose2 :
عاشت ايدك طريقة رائعة سويتها هسة
2025-07-09 01:58:03
1
doudi.ozk
dou.di⚡ :
شكرا لك صرت كلما اجوع اعملها💙
2025-07-26 16:46:42
1
_r.ei
🎀 :
عادي يكون الشوفان مطحون يعني مو حبوب؟
2025-04-27 11:56:06
1
hpmi888
مًحًمًوٌدٍ|1430ه‍ :
طيب ممك من غير الذره والحبنه او ممكن جبنه عاديه
2024-12-20 19:13:15
2
To see more videos from user @mostafasapra26, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About