@mostafasapra26: بيتزا الشوفان صحية ومشبعة جدا تنفع وجبه فطار او عشا اعمل متابعه للصفحه هتشوف كل يوم فطار وغدا جديد محسوب السعرات بالوصفات 😋❤ المكونات 👇👇 5 معالق شوفان 3 بيضة رشة ملح + فلفل اخضر طماطم + جبنة موزريلا تحتوي علي 400سعر حراراي #افكار_فطار_غدا_صحي #شيف_صبرهHealthy_day #لو_كارب_صيام_متقطع✅💪 #healthyfood #healthylifestyle #health #healthy #healthyliving #healthyeating #healthyhair #healthyeating #Foodie #food #football #foodporn #foodstagram #foodphotography #foodblogger #instagood #instagram #instafood #followforfollowback #follow #followers #like #instalike #reels #Lifestyle #video #vegetarian #snacks #دايت #رجيم #رجيم_بلا_حرمان #دايت_صحي #رجيمات #اكل_صحي #دايت_بدون_حرمان #السعودية #اكلات_تيك_توك #العراق #قهوه #فطور #الجزائر #الكويت #الرياض #اكلات
Mostafa Sapra
Region: KW
Tuesday 12 November 2024 13:46:33 GMT
Music
Download
Comments
RESlDENT EVlL :
شوفان ابيض مو مشكلا؟
2025-12-24 14:57:06
1
وتين روح :
شوفان مايتحمس وحده
2025-04-13 05:34:52
1
ݺ٫أيو𓇻 :
دائماً هاي وجبتي حته سكر تراكمي نزل وراح مني سكر ونزلت 9 كيلو بشهرين
2025-08-04 20:31:41
67
🦅Abdullah🤎Turkish🦅 :
ممتازه بحبتين بيض بس🥰
2025-08-26 01:17:41
4
أبو جهاد الفلسطيني :
رح جربها وصورها
2025-01-05 08:42:30
4
مصطفى الجبوري :
5 معالق شوفان لو 3
2025-07-29 07:24:51
0
Mashael :
هذي الوصفه تسمن ولا تنحف؟
2025-05-18 23:44:52
10
﮼فكتوريا❣️ :
معتمده هاي صار 3 اشهر
2025-08-05 20:38:50
5
◕🦋ᤂ᪱⎽⎽♥⎽⎽⎽l͠⎽ɺᓄ҉⎽⎽ɺใ :
لما حاولت اقلد😂😂
2025-09-23 14:12:09
8
amoraabdallah3 :
بينفع الشوفان الكويكر حق الشوربة ؟
2025-10-03 02:45:19
0
Th💯باهويني :
من يوم شفت الفلفل غيرت الصفحه 🤣😂
2025-12-30 08:31:28
1
، نَهار🦋✨* :
جربتها وطلعت كلش طيبه
2025-09-28 12:38:01
7
𝑴𝒓𝒂𝒚𝒂𝒎 :
هسه من اكله اضعف لو اسمن
2025-08-12 12:36:00
1
Leo :
عادي احط زيتون؟
2025-07-09 11:12:06
2
🌪️⚡𝓰𝓸 𝓮𝓵𝓫𝓪𝓵𝓪𝓭⚡🌪️ :
واقت قد اي
2025-05-01 16:29:38
0
ANMAR AL-DULAIMI :
جاي اسويه و اباوع فيديو 👀
2025-02-02 07:04:51
9
Amona Khan :
راح اجرب🥰
2024-11-13 12:29:14
1
المنسية 💔 :
أنا مرة سمعت طبيب يقول الشوفان طعام الحيوانات عفوا على الفظة بس والله احتاجنا 😔
2024-12-17 23:45:22
6
Zainb Alamry :
بالنسبه لبركة الزيت الي عملتها
2026-05-01 17:08:58
0
ﺰيِّنِبً🪐. :
تسمن لو تضعف؟؟
2025-05-26 12:13:31
0
زاجل 💀⚔️ :
وش احط زيت ولا زيت زيتون سريييع
2025-07-28 21:41:19
1
rose2 :
عاشت ايدك طريقة رائعة سويتها هسة
2025-07-09 01:58:03
1
dou.di⚡ :
شكرا لك صرت كلما اجوع اعملها💙
2025-07-26 16:46:42
1
🎀 :
عادي يكون الشوفان مطحون يعني مو حبوب؟
2025-04-27 11:56:06
1
مًحًمًوٌدٍ|1430ه :
طيب ممك من غير الذره والحبنه او ممكن جبنه عاديه
2024-12-20 19:13:15
2
To see more videos from user @mostafasapra26, please go to the Tikwm
homepage.