@escuelaculturismonatural: ☣️Inflamación crónica☣️ Una de las grandes epidemias del s xxi, evidentemente porque viene de la mano del sobrepeso y de la obesidad🍔 Una consecuencia clara y directa de la acumulación de grasa y del sedentarismo Y un enemigo tan facil de eliminar, como ya sabeis todos, con una buena composición corporal y entrenamiento de fuerza🏋️ Los motivos, simplificandolos, son 2: 1⃣A mas grasa, mayor tendencia a la creación de nuevos adipocitos, por lo que si tenemos un % graso mas bajo reduciremos este efecto 2⃣El entrenamiento de fuerza es la unica via eficiente para estimular el anabolismo muscular ¿Aún necesitas mas información para entrenar? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Sea cual sea tu objetivo, desde ponerte mamadisimo a ser entrenador personal ■ ■■👇🏻HAZ CLICK EN EL LINK EN BIOGRAFIA 👇🏻■■ ■ Y te ayudaremos a conseguirlo de la forma mas simple y eficaz posible #culturismonatural #culturismo #ganarmusculo #perdergrasa #músculos #hipertrofia #gimnasio #pesas #entrenamiento #entrenadorpersonal #personaltrainer

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Tuesday 12 November 2024 20:56:25 GMT