Nutricionista Magali Alvarenga
Region: PY
Tuesday 12 November 2024 22:25:52 GMT
339526
19199
110
3515
Music
Download
Comments
Chars :
estoy cenando empanadas y viendo esto😳
2024-11-12 23:23:50
68
Stefanygarcia3108 :
Gracias nutri
2024-11-12 22:57:00
1
Rosa Orrego :
que pasa si trabajas a la noche sirve hacer igual espero tu respuesta
2024-11-12 23:50:23
1
lucianabrizuela41 :
que casualidad...😁 yo alas 4 de la tarde ya ceno...y me acuesto a más tardar a las 20 hs
2024-11-13 16:48:03
2
Mariel Rivera :
yo tengo un problema con eso . lo e intentado muchos veces pero si me acuesto con hambre no puedo dormir nada nada k me recomiendan para eso
2024-11-21 13:33:34
1
Lucia :
Yo ceno a las 6 de ma tarde y desayuno a las 10 am y no veo resultados 🥴😢😥
2024-11-13 19:18:55
8
griseldaalmada88 :
todo los días ago ayuno nocturno
2024-12-15 19:19:17
1
Orlando :
nutrí, ceno las 19hs y al día sgt rompo el ayuno a las 12hs y no bajo grasa abdominal, que hago mal ? ceno liviano? proteína y fibra
2024-11-21 21:56:41
1
lisbeth bianco :
gracias
2024-11-15 01:57:53
1
Nancy Raquel Peña Martinez :
puede decirme si el ayuno intermitente se puede tomar jugos verdes y agua o mate y el de 36 horar como se hace por favor gracias
2025-08-04 12:08:04
0
Paula González :
yo trabajo de noche salgo de guardia a la mañana desayuno y me duermo . que me recomienda?
2024-12-05 10:29:43
0
Mencho :
muchos salen de sus trabajos a las 21 h llegas a tu casa las 22 h dependiendo del bus, cenas las 22:30h aprox y te acostas a las 23:30 h y te quedas dormido las 00 h a las 4AM despierto para la rutina
2024-11-13 16:54:01
10
luci10518 :
y el ayuno de 16 hora?
2025-05-02 00:44:44
0
Carlos_π :
gracias
2025-02-08 09:06:37
0
johana :
yo salgo a las diez de la noche del trabajo.. y normal me duermo como a media noche.. pero actualmente solo como una sola vez al día, solo almuerzo
2025-02-05 13:30:42
0
yusneidi avendaño :
Exacto
2024-11-22 14:28:42
0
Ana Leguizamón :
Amo como explica 🫶🏻
2025-01-04 02:02:56
0
celvavera :
gracias 🥰🥰🥰🥰🥰
2024-12-19 10:08:16
0
morgan_are :
Excelente!!’
2025-01-02 16:46:06
0
Kony plantas :
lo mejor que pueden hacer es comer mucho y de todo 🥰
2024-11-25 23:39:54
0
Chulinita♡ :
Muy buenos consejos!!!
2024-11-24 23:48:00
0
Leidy Garcia :
como se hace para las personas que trabajan de noche ?como se debería manejar
2024-11-30 08:56:37
0
Silvana Machado :
imposible cenar a esa hora😂
2024-11-13 00:49:00
1
Adry :
@Lore Fernández
2025-08-06 17:06:46
1
Esther :
@camiiferreira
2024-11-13 11:26:52
2
To see more videos from user @nutrimaga, please go to the Tikwm
homepage.
