@healthy_meal: خبز بدون دقيق صحي ومناسب للكيتو ولمرضى السكري بيضه ملعقتين الى ثلاث طحينه ملعقه كبيره خل تفاح العضوي ملعقه صغيره بكنج بودر ملح +فلفل اسود الزينه🔴 سمسم وحبه البركه الطريقه 🔴 نضيف بيضه وخل تفاح وطحينه وبكنج بودر والملح وفلفل اسود ونخلطهم بعدها نضيف ملح وفلفل اسود وبكنج بودر ونخلطهم ونصبها في قالب مدهون ونضيف على وجه سمسم وحبه بركه وندخلها الفرن مسبق تسخين على درجه حراره ٢٠٠ بعد مايستوي نطلع الخبزه من القالب ونقسمها نصفين ونحط فيها اي حشوه ونقدمها وبالعافيه عليكم🥰 #كيتو #تكميم_المعده_تجربتي #صحيه_ولذيذه #مرضى_السكر #مقاومة_الانسولين #دايت_بدون_حرمان #صحية #كارب_سايكل #السكري_النوع_الاول #السكري_النوع_الثاني #وجبات_صحية #صيام_متقطع #خبز #مخبوزات

Healthy meals🍃

Open In TikTok:

Region: SA

Wednesday 13 November 2024 15:32:30 GMT

97216

1884

733

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (20.79MB) Watermark .mp4 (5.58MB) Music .mp3

Comments

bahija_oundir :

شنو هي ختي الطحينه

2024-12-11 17:19:35

jaana :

ينفع للي عندهم كلسترول؟

2024-11-20 17:28:51

nadianazzal82 :

قصدها الطحينية الي بينحط على الكفتة

2024-11-14 10:48:01

Amani :

الطعم بيجننن يسلم ايدك والله يعطيك الصحة والعافيه❤️❤️❤️

2024-11-13 16:34:58

نورر الهادي :

ما احب الطحينة شنو البديل

2024-11-16 15:04:10

Souad lamin :

ما معنى الطحينة؟؟؟

2024-11-15 18:34:51

غـآلـے آلاثمآنـے :

انصحكم تاخذون وصفة صاحبة الحساب اصحاب الكيتو واللي معاهم سكر صحي ونظيف

2024-11-15 10:18:07

malikamalekbadir :

شو هي الطحينة

2024-11-13 22:16:45

🇩🇿limass🇲🇫 :

طحينة شو هي

2024-11-13 20:40:25

memamema :

لمرضى مقاومه الأنسولين كم يسمح بيه مره فالاسبوع

2024-12-09 19:28:38

Richard 007 :

صحتين وعافية 👍

2024-12-01 21:43:08

lyan :

شنو نوع طحين ممكن اسمه

2024-11-20 11:53:56

To see more videos from user @healthy_meal, please go to the Tikwm homepage.