@gymtopzworkouts: Candela a las piernas rutina con cluster set #workout #rutinafitness #gym #rutina #entrenamiento #glutes #legday #piernas #emilioborn #gymtopz @EmilioBorn
una vez me reventé tanto las piernas que cuando agarre el carro para manejar, me tocaban los semáforos en rojo no podía mantener el freno porque me dolía mucho y me temblaban 🥺
2024-11-13 23:27:10
4
Oscar :
pero debo regresar a mi casa caminando bro
2024-11-13 21:07:21
6
🤠Javii González ♐ :
quedé listo con el puro calentamiento
2024-11-16 04:50:43
7
franklin utria :
bendiciones hermano tendrás una rutina para fortalecer la espalda baja o sacro q es la q más sufre?
2024-11-13 23:15:01
1
mar_seth :
ayuda que ejervicios puedo hacer si tengo mas fuerza en una pierna que en otra?
2025-01-28 20:34:23
0
Ru❤️ :
Emi graciassss por existir ❤️
2024-11-13 17:48:09
1
ojitosverdes :
Tengo como 2 horas viendo tus videos 🥰 y guardandolos. Gracias por Explicar tan bien y con detalles 🙏🙏.. Seguiré mañana viendo tus videos e aprendidos varias cosas.. 🙏
2025-03-21 19:28:57
0
🇨🇷Gabriel🦝💜 :
yo apenas cuando llevo 2 series ya siento que me voy acalambrar fatal
2024-12-14 02:02:37
1
carolina alvarado :
trabaje con la primera máquina y mi columna sufrió demasiado 🥺
2024-11-13 21:47:48
0
MiguelC... :
Porque tantas repeticiones no es mejor 10 repeticiones con más peso para hipertrofia?
2024-11-30 19:58:15
0
🪐Rora :
Comenzando y que Dios me ayude
2024-11-14 15:33:51
1
pájaro loco :
podrás dar una explicación de como se ponen las piernas en cada ejercicio, muchas gracias
2024-11-13 16:52:44
0
Nose :
Y sin máquinas y con mancuernas y gomas?
2024-11-15 13:25:55
0
Jc Anaan Davila :
Y luego descansas una semana pq no podras ni caminar😅. Pero siempre hago caso juicoso
2024-11-13 21:09:32
0
22__emanuel :
🥰
2024-11-24 13:55:24
2
oslianyhortaherna :
😂😂😂
2024-11-15 14:23:33
2
Alejo Contreras Bust :
🥰
2025-02-17 23:03:18
0
Lili :
❤️❤️❤️
2024-12-09 13:20:48
0
FitQueen50 :
😂
2025-01-05 22:25:49
0
Abraham :
🥰
2025-01-21 11:17:09
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Itzel Zintzún :
🥰
2025-02-19 03:16:27
0
Mar Vale Her :
🥰
2024-12-26 02:27:58
0
Andres Vasquez6000 :
😂
2025-03-29 13:55:04
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FLAKISS 💅🏋️❤️🔥 :
🥰🥰🥰
2024-11-14 04:36:08
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