ข้าวหน้าไก่ไข่ข้น โปรตีนจุกๆ อร่อยมากกกก 🌱🥹 🌱 เริ่มจากผัดหอมหัวใหญ่กับน้ำเปล่าจนสุกเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่สันในไก่ที่หั่นเตรียมเอาไว้ 🌱 แอนปรุงรสด้วยซุปน้ำดำเข้มข้น และน้ำผึ้งเล็กน้อยเพิ่มความหอมหวาน 🌱 ผัดต่อไปจนสุกดี จากนั้น ตอกไข่สองฟอง ราดลงไปเลย 🌱 หลังจากไข่เริ่มสุกรีบปิดไฟ แค่นี้ก็พร้อมเสิร์ฟแล้ว 🥰 แอนทานคู่กับข้าวญี่ปุ่นร้อนๆ อร่อยมาก โปรตีนจุกๆ และที่สำคัญไม่อ้วนอีกด้วย #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารกลางวัน #อาหารเฮลตี้ #อาหารเฮลตี้เพื่อสุขภาพ #เมนูเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #เมนูเฮลตี้ #healthyrecipes #healthyfood #eatclean #eathealthy #อาหารกลางวัน #อาหารญี่ปุ่น - @healthyanniediary