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@_baltop: #CapCut #fyp #katakatakehidupan #katakatamotivasi
_baltop
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Region: ID
Thursday 14 November 2024 16:28:47 GMT
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Comments
Lily Moon :
It's Me 😌🤭🥲
2024-11-26 10:07:08
1
Opik⚡ :
mantan saya😂😂😂
2024-11-15 01:28:00
68
kosong :
keluargaku🔥
2024-11-15 23:34:46
19
razahsaputra :
ya itu tetangga sendiri 🤣🤣
2024-11-14 23:56:29
17
Dek Neng :
Mantan Suami 😏
2024-11-16 01:54:26
3
ER :
mantap betul pisan
2024-11-14 17:20:22
3
panggil aja Ady :
semuga fyp ke atasan ku
2024-11-16 03:04:43
1
jarwo :
tetangga saya😂
2024-11-20 19:11:16
0
MASS ANGGA⚡ :
joss
2024-11-15 09:11:44
1
Wawan ganong 027 :
cakeepp
2024-11-17 00:43:00
0
Mas M :
temen smk ku wkwk
2024-11-17 00:52:45
4
❤️🩹 :
mari kita liat siapa yg menyesal😏
2024-12-31 03:09:56
1
𝖈𝖎𝖌𝖆𝖗𝖘 🎀 :
suara nya mirip sama om Deddy Corbuzier ga sih
2024-12-01 11:50:46
1
bang Mamat :
tmn kerja
2024-11-26 23:32:18
1
🅛🅤🅜🅑🅤🅝🅖 🅢🅐🅨🅤🅡5758 :
Baik. Akan ku praktekkan tuan
2024-11-21 02:58:39
1
dedemuch02 :
mantan saya juga begitu bang
2024-11-19 10:35:52
1
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Thank you so much ❤️🥰. #parrotslover #parrotlovers #thankyou #postofappreciation #loveliveshere
Sometimes just sometimes I be on demon time on the last set and then wonder why I did what I just did 😂 anyone else? 8 week workout program link in bio 🔗 #fyp #Fitness #cocofitness
Recentemente, um trecho de um podcast em que participei viralizou, e nele eu disse o seguinte: não existe saúde emocional em uma pessoa sedentária. Essa afirmação gerou algumas reações nos comentários, já que o vídeo alcançou mais de 2 milhões de visualizações. Algumas pessoas questionaram dizendo: “Isso é mentira. Se fosse verdade, não haveria pessoas deprimidas na academia” Creio que a lógica da minha afirmação foi mal compreendida. O que eu disse foi: não existe saúde emocional em uma pessoa sedentária. Vamos usar uma analogia: sem gasolina, o seu carro não anda. Isso não significa que o carro não precise de outras coisas, claro que precisa. É necessário fazer revisões, trocar o óleo do motor, cuidar das pastilhas de freio, garantir bons pneus, entre outras coisas. Mas sem gasolina, ele simplesmente não anda. E foi exatamente esse ponto que eu quis dizer: para ter saúde emocional, você precisa ser uma pessoa fisicamente ativa. A atividade física não é a única coisa necessária para o bem-estar emocional, mas ela é fundamental. Um corpo sedentário não permite que o cérebro esteja plenamente saudável, pois quando você pratica atividade física, ocorre uma transformação estrutural e funcional positiva no cérebro. O cérebro de uma pessoa fisicamente ativa simplesmente funciona melhor, em todos os sentidos, do que o cérebro de uma pessoa sedentária. #PedroCalabrez #NeuroVox #autoconhecimento #saudemental #saude #neurociencia
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🤍. #سورة_الأحزاب #قران_كريم
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