@drdanieltales: 🌟Quer um acompanhamento especializado na menopausa com orientação personalizada em exames, tratamentos e suplementação, além de aulas ao vivo e um grupo exclusivo de apoio? Aproveite a condição especial de Black Friday para se juntar à Comunidade Menopausa sem Mistério! 🌟 Clique no LlNK no perfil para garantir sua vaga antes que acabem! ✨ Três frutas para te ajudar com três sintomas da menopausa! ✨ Sente que precisa melhorar o colesterol, dormir melhor ou se livrar do inchaço na menopausa? 🤔 Então presta atenção nessas dicas porque pode ser o que faltava na sua rotina! 1️⃣ Baixar o colesterol? Coma maçã com casca todos os dias 🍎! A casca é rica em pectina, que ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL). É simples e eficaz para manter o coração saudável! 2️⃣ Dificuldade para dormir? Aposte no kiwi 🥝! Ele contém fito melatonina, que ajuda na produção de melatonina, melhorando o sono de forma natural. Comer kiwi pode fazer seu sono dar um salto de qualidade! 3️⃣ Inchaço e retenção? O melão 🍈 é seu aliado! Além de hidratar por ser rico em água, ele tem poucas calorias e suas sementes podem ser batidas com água para criar um leite vegetal delicioso e nutritivo. Perfeito para aliviar o inchaço! #Menopausa #Climatério #SaúdeFeminina #DicasDeSaúde AVISO LEGAL: Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a consulta a um médico, não estabelece relação médico-paciente via redes sociais e não indica tratamento. Consultas individuais são essenciais para uma avaliação completa e tratamento adequado.

Cristina Monteiro | Menopausa :

ótima dica doutor 👏

Ivanilda Lopes :

top

Sonia 🌹 :

bom dia Dr eu estou com muita dor nas pernas e fraqueza será que é pôr quanto da menopausa

Mira Ribeiro :

já vou comprar insônia 🥱

dulcedantas95 :

Dr. O que tomar pra acabar com os calorões, não aguento mais 🤦 Não durmo,fico toda hora me acordando pra me molhar,e fico direto no ventilador 😔 minha irmã disse que desse jeito vou pegar é uma pneumonia 😭

Entre vozes e lugares 🥰 :

Paga quanto?

eliana rocha810 :

tenho alergia de kiwi 🥝

Bereniceoficial :

elianenasciment702 :

e frutas q más consumo 🥰 más o kiwi tá caro nossa

Nalu Broca😎 :

Adorei👏👏mas o Melão me faz mal, tem outra que pode substituir?

Alessandra Oliveira :

gostei obrigado ☺️

neilaneguedes4 :

eu quero

Claudi Santos :

gostei

cicisantana159 :

eu cinto muito calor passo mal,,,

Ana Cristina Sebastião :

Obrigada pela dica Dr.

Marlionita Ferreira :

Boa a tarde, tudo bem? por favor me indique algo , sinto vontade de fazer xixi o tempo todo!!

Ana maria :

tô sofrendo viu meu corpo todo Dói vistas,embaçada fraqueza

cema ❤️ :

eu tô muito mal com os sinto da menopausa

Luciana (Lu) :

comunidade

claudianorberta :

amei dica

Selma :

comunidade

Bereniceoficial :

meu café ☕️da manga são estas frutas viu doutor muito obrigado vou baixar viu fui

@ResetHormonal :

Super importante

dengo :

dr. eu estou entrando na menopausa nossa ta difícil esse processo meu marido mim largou pra piorar ainda mais minha vida

Morena :

eu quero