1. Home
  2. Detail

@2701d5:

hi
hi
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 16 November 2024 12:45:52 GMT
1229307
101101
211
3490

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

luthithao3
Lữ thị thảo :
Lúc e yếu lòng nhất e khóc một chút roi sáng mai e quên ngay ngày hôm đó e như nào và e vẫn tiếp tục cười 🥰
2024-11-16 23:37:49
144
jkie9701
abcdefghi_jk_lmnopqrstuvwxyz :
Dư sức để chiều bản thân🥰🌷
2024-11-17 02:34:43
50
bong_n54
ｃｏｎ ｇｉａ̀ đｏ̛̀ｉ :
thật không
2024-11-17 05:42:13
13
yang1609.bi
Mẹ Bé Miu Nè ☺️ :
Yeah, tui làm được rùi 🥰
2024-11-17 13:39:52
1
huynh.nie.h.rza
R. :
cho xin tên nhạc dc kh
2024-11-16 23:03:31
0
phdngd03
Bơ nè 🥑 :
toai dư sức làm được :3
2024-11-19 13:36:14
1
ngoc_anh1475
Ngọc Ánh 🪷 :
T đã làm được rồi 🥰
2024-11-17 06:33:51
1
lee_chang_5
T :
Tui nè 🥰
2024-11-17 07:28:18
2
hocgioivaxingai
bé :
Thôi nhé k có bản lĩnh rồi
2024-11-17 10:05:51
1
janhuxviii
thiên thần sa ngã :
không còn cách nào khác..
2024-11-17 11:45:11
1
hongvan6853
Xinh và tày :
Cảm xúc theo kiểu partime
2024-11-17 07:08:52
2
nvd1.1
. :
Hh
2024-11-17 06:07:44
2
beiuuhtna
chồng chất nỗi đauu :
Và e đã lm đc 🥰
2024-11-17 05:01:04
1
userxyv3en8pl9
Hà Ny757 :
Mỉm cười
2024-11-17 15:16:27
1
van_pham20
Vân market :
T làm đc,mà ng ta bảo t tự kỉ😂
2024-11-17 14:50:51
4
ngannnn2001
Ngan :
T dư sức chiều bản thân tao 🫠
2024-11-17 04:16:25
4
atrrn_
trưn :
Em vẫn luôn ước bản thân em được như thế 🥰
2024-11-17 09:44:00
1
abeei_21
Tui Tên Bei :
Hãy cười nhìu lên nhá cô gái của anhh
2024-11-17 09:22:15
1
chieuan97
Chiêu An :
Cảm ơn 🥰
2024-11-17 04:25:14
1
baochau.kh
Bảo Châu Chia Sẻ :
Tự chủ tự do độc lập
2026-06-20 07:52:57
1
sry.t31
｡˚❀ Hana ❀˚｡ :
T đã làm đc 🥰
2026-02-02 12:03:42
0
khanhchi.083
𝓴𝓱𝓪𝓷𝓱 𝓬𝓱𝓲 :
" Bản lĩnh của nột cô gái là biết tự làm cho mình trở nên vui vẻ. Khi vấp ngã thì tự biết vực mình đứng lên. Lúc yếu lòng thì tự biết nhủ cho bản thân mình mạnh mẽ. Chỉ khi em làm chủ được niềm vui, nỗi buồn cùa riêng em, thì em mới trở thành người có sức hút trong ánh nhìn của người khác."
2026-05-09 05:42:47
0
dinhtruongbaoan
Đinh ân :
hic
2025-03-20 12:06:19
0
nthm.06_
Hận Đời Vô Đối :
rồi e sẽ làm được ❤️‍🩹
2026-01-03 07:42:17
0
lttt.239
𝓛𝓪̂𝓶 𝓽𝓱𝓾 𝓽𝓱𝓪̀𝓷𝓱🐼 :
Đúng
2024-11-17 01:31:48
0
To see more videos from user @2701d5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

real quiet on the creek #saucysantana #meme #fyp #pridemonth #CapCut
real quiet on the creek #saucysantana #meme #fyp #pridemonth #CapCut


beautiful-Tan Bionica #foryoupage #pinchetiktokponmeenparati #noflop #fyp #Viral #parati #music #lyrics_songs
beautiful-Tan Bionica #foryoupage #pinchetiktokponmeenparati #noflop #fyp #Viral #parati #music #lyrics_songs
بِسْمِ اللهَ أصبَحْتُ، وَعَلَى اللهِ توِكلتٌ بِسْمِ اللّٰه عَلَى قَلْي وَنَفسيٌ بِسْمِ اللّٰه عَلَى دينِي وَعَقْلِي بِسْمِ اللّه على أْهلي وِماليٌ #اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد #كربلاءالمقدسه #دعاءالصباح #ميرزا🍂
بِسْمِ اللهَ أصبَحْتُ، وَعَلَى اللهِ توِكلتٌ بِسْمِ اللّٰه عَلَى قَلْي وَنَفسيٌ بِسْمِ اللّٰه عَلَى دينِي وَعَقْلِي بِسْمِ اللّه على أْهلي وِماليٌ #اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد #كربلاءالمقدسه #دعاءالصباح #ميرزا🍂
Here is the exact split I’ll be running over the next 6-8 months (PPL x UL)- Day 1: Push Day 2: Pull Day 3: Legs Day 4: Rest Day 5: Upper Day 6: Lower Day 7: Rest Every exercise I do is in between 1-3 sets in a 5-10 rep range. I track every session so all my volume is equated for by the end of the week. I also use a “ladder progression” system with reps and weight (ex: using the same weight at 5 reps until I can get 10, then increasing the load). Yes, I took the science pill. As you can see from my physique- I achieved this doing a modified bro-split. So, no you do not need to train optimally to see growth. Rather, you need to train for a longer period of time (I’ve been lifting since 7th grade) and really focus on small progressions. I switched due to a lot of lifestyle changes recently and a large amount of my focus is going to be on growth outside of the gym. Before you ask- I do cardio 2-4x a week in 200 calorie sessions (whether that be the incline treadmill, stair master, or simply walking at home). If you have any other questions, feel free to ask! All of my outfits are from @DFYNE @AYBL @fallenxarchives
Here is the exact split I’ll be running over the next 6-8 months (PPL x UL)- Day 1: Push Day 2: Pull Day 3: Legs Day 4: Rest Day 5: Upper Day 6: Lower Day 7: Rest Every exercise I do is in between 1-3 sets in a 5-10 rep range. I track every session so all my volume is equated for by the end of the week. I also use a “ladder progression” system with reps and weight (ex: using the same weight at 5 reps until I can get 10, then increasing the load). Yes, I took the science pill. As you can see from my physique- I achieved this doing a modified bro-split. So, no you do not need to train optimally to see growth. Rather, you need to train for a longer period of time (I’ve been lifting since 7th grade) and really focus on small progressions. I switched due to a lot of lifestyle changes recently and a large amount of my focus is going to be on growth outside of the gym. Before you ask- I do cardio 2-4x a week in 200 calorie sessions (whether that be the incline treadmill, stair master, or simply walking at home). If you have any other questions, feel free to ask! All of my outfits are from @DFYNE @AYBL @fallenxarchives


About

Legal